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夏天痰濕體質養生
痰濕質：“大肚子”喝冬瓜湯
特徵表現：大腹便便，晚上睡覺鼾聲如雷，平日裡光彩照人，腦門油亮，易出汗，且多黏膩。容易出現糖尿病和高血壓等慢性病。
養生推薦：冬瓜湯。
冬瓜有利尿、祛痰的功效，夏季常食還可以清熱解毒。痰濕體質的人一定要控制甜食和油膩的食物。
標籤：【大腹便便】
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在夏季養生分類下，於2013年05月19日最後更新
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