冰糖葫蘆能治病，這其實不稀奇，因為山楂和冰糖本身就是很好的藥材。
山楂，為薔薇科落葉灌木或小喬木山楂的成熟果實，性酸、甘、微溫。歸脾、胃、肝經，有消食化積、破氣散瘀、止瀉痢等功效，自古為消食積之要藥，尤善消腥膻油膩、肉食積滯。李時珍引《物類相感志》言：“煮老雞硬肉，入山楂數顆即易爛，則其消肉積之功，蓋可推矣。”而冰糖，為白沙糖煎煉而成的冰塊狀結晶，味甘，...
常吃冰糖葫蘆也能夠養生
夏季及時清洗汗漬可預防汗斑
天氣一熱，人們容易出汗。此時當防汗斑的發生。
汗斑的發生好像是由於人身上出汗多了，汗跡印染在皮膚上留下來的。其實不是這樣，就在人們出汗多的時候，有一種病菌，叫“正圓形糠秕孢子菌”，容易侵犯人們的皮膚。由於這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特點，就在人們皮膚上留下一塊塊的白斑，醫學上叫做“花斑癬”。一進入夏天，人們出汗增多，皮膚多油脂，如不經常清洗，不勤換...
小兒感冒，試試薑水泡腳
冬季氣候寒冷，兒童由於自身的體質發育尚未完全，很容易由於抵抗力差或者受涼而導致感冒。而孩子一旦感冒，往往急死一家人，爸爸媽媽們應該怎麼處理呢?在服藥的同時，不妨也試試姜水泡腳吧!
兒童臟腑嬌嫩“易寒易熱”
《小兒藥證直訣》認為，小兒肺胃嬌弱，最易從口鼻感受病邪而患時行熱病。《幼科要略》認為小兒“所患熱病最多”，因為“六氣之邪，皆從火化;飲食停留，郁蒸化熱;...
春季注意養肝的重要性
春天陽氣升發，冰雪消融，萬物復甦。正像《黃帝內經》裡所說：“春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。”自然界呈現出一派生機勃勃的景象。因此，春季養生宜順應陽氣自然升發舒暢的特點，以養肝為要務。
注重調攝情志
中醫認為，肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。如果不注意情志調攝，肝氣抑鬱，則會生出許多病來。如情志不遂，肝陽上亢，血壓升高，有心腦血管病者還容易發生中風。患有...
不宜經常吃的幾道家常菜
朋友們，以下幾道家常菜大家可能會經常吃到，但它的搭配未必營養。所以提醒大家,不宜常吃,而且還可以稍加改動,即可口又營養。
1、酸辣黃瓜拌涼粉(黃瓜+辣椒)
黃瓜含維生素C分解酶，會使辣椒中的維生素C遭到破壞，降低其營養價值。
2、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥)
豆腐含有豐富的蛋白質、鈣等營養成分，而蔥中含有大量草酸。當豆腐與蔥合在一起時，豆腐中的鈣與蔥中的草酸結合形成白色沉澱物草酸鈣，使豆腐中...
膽結石喝什麼茶好
養生之道網導讀：膽結石喝什麼茶好？隨著生活水平的提高，人們飲食習慣的改變，越來越多人患上了膽結石。專家介紹說，多喝一些茶，可以輔助排石。那麼，膽結石喝什麼茶好呢？一起來看看吧。
膽結石喝什麼茶好？養生之道網推薦6個茶：
1、金錢草柴胡茶
取金錢草60克、柴胡10克，用水1000毫升，煎取400毫升，分早、晚兩次，空腹服用，每日1劑。
功效：本方具有疏肝利膽的作用，適用於氣滯型輕證。
2、金錢草...
冬天感冒了吃什麼好的快
養生導讀：冬天感冒了吃什麼好的快？每日吃鹽量控制在5克以內，對防治感冒大有益處。生薑、干辣椒也有助於人體驅逐感冒病毒，止咳化痰。下面養生之道網帶你看看冬天感冒了吃什麼好的快吧。
冬季感冒症狀
1.風寒型感冒
感冒鼻塞病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般症狀外，還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點，通常要穿很多衣服或蓋...
健康型男飲食需注意的宜忌事項
養生之道網導讀：現在很多男人都注重飲食保健，但是他們往往都會吃錯食物，這樣不但沒達到養生保健功效，反而至身體健康受到損害，因此健康飲食很重要，今天小編廣大男性朋友盤點了一些飲食禁忌事項，一起去看看都有哪些吧。
男人必知的飲食宜忌
雖說均衡營養對每個人都很重要，但許多男士往往對其關注甚少；即使部分男士想吃得健康，但工作上的應酬，逼迫他們不得不成天大魚大肉，推杯換盞。其實，健康而...
不該被你冷落的5種健康食物
芹菜、海藻、扁豆……這些東西或許並沒有像其它受歡迎的食物一樣，經常出現在我們的餐桌上。其實我們應該更經常地食用這類食物因為它們除了是肉類的好搭檔之外，包含了有利於骨骼的硅元素和抗癌的酚酸，對我們的健康大有好處。
有專家推薦了5種常見卻不被我們重視的健康食物，希望它們可以得到你的青睞和重視。在你的餐桌上為它們留下一點位置，它們也會給你健康回報——無論是降低...
夏季多喝水預防驢唇風
驢唇風也叫唇風，多見於西醫的慢性唇炎、繼發感染性唇炎。病因主要是因風熱濕邪外侵，或胃熱上蘊，上蒸口唇所致，若不及時治療，病情反覆發作，經久難愈。
該病多發於炎熱或乾燥季節，最近天氣炎熱，加上時有陰雨，市民容易受風熱濕邪，加上平時不注意補充體內水分，運動消耗過大，就很容易患上該病。建議廣大市民特別是在露天場所工作的市民，一定要注意補充水分，作息有度。
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