養生之道網導讀：口乾舌燥怎麼辦？口乾舌燥是大家在日常生活中常常會遇到的情況，那麼口乾舌燥怎麼辦？下面一起來看看有效治療口乾舌燥的方法。 口乾舌燥怎麼辦 1、口乾多數是生理性的 口乾作為人皆有之的感覺，絕大多數是生理性的，口乾--攝水的條件反射環路就是其中之一。神經系統的下丘腦外側區中存在著攝水中樞，當人在少飲、運動、失血等情況下，隨著機體水分的減少，血液就會變稠，醫學上...

養生之道網導讀：告別寒冷的冬季，我們迎來的是溫暖怡人的春天，春天萬物甦醒，百花齊放，但是卻是許多疾病纏身的季節。比如春困、過敏等等，那麼春困怎麼辦呢？如何預防過敏？接下來小編給大家支防禦高招，趕快去看看學學如何春季養生吧。 春季養生寶典 三招保你春天不再困 陽春三月，春光明媚，可是面對這麼明媚的景色，我們卻總是一副懶洋洋的樣子。有時為了工作，我們勉強打起精神，卻發現自己還是睏...

養生導讀：全球洗手日，你會洗手嗎？你知道手到底有多髒嗎？調查表明，我國居民“正確洗手率”僅為4%，人的一隻手上可附著數十萬個細菌，如果手洗不乾淨，後果不堪設想。全球洗手日，你會洗手嗎？下面為大家科普一下科學的洗手方法和步驟。 每年全球有350萬五歲以下兒童因罹患腹瀉和急性呼吸道感染疾病而死亡。在便後和做飯前洗手可以將腹瀉性疾病的發生率減少50%，使呼吸道感染減少25%。 據世界...

養生之道網導讀：男性小便混濁怎麼回事？小便的狀況也是身體健康狀況的體現，那麼男性小便混濁怎麼回事？下面我們就一起來看看男性小便混濁的原因。 男性小便混濁怎麼回事 1、初排出時澄清，放置後渾濁 正常人的尿在新鮮時是澄清透明的，顏色淡黃或無色。但當尿液放置一段不長的時間後，尿中的各種鹽類（例如尿酸鹽、磷酸鹽、碳酸鹽等）便會結晶析出來，使尿的下部分呈渾濁的白色。這是因為尿液濃縮造成的...

  養生之道網導讀：肝火實火之一種，是指肝亢的病理現象。由肝失疏洩，氣鬱化火或肝熱素盛所致，與情志激動過度也有一定關係。臨床多見目赤、易怒、頭痛、脅痛、口苦、吐血、咯血、脈弦數等證。肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。中醫有“肝主目”的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部症狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼干、耳鳴等。 頭疼 所謂"瘦人多火"，多的往往...

養生之道網導讀：人在壓力過大，睡眠不好的情況下，或者緊張過度的情況下，都會造成脫髮的現象。那脫髮之後，不久就會造成禿頂。不管是男人還是女人，恐怕都是無法接受的。那麼，中醫按摩手法，可以幫助你遠離脫髮，一起來看下吧。 1、深呼吸放鬆 拇指放後下顎處，小指放前髮際處，深呼吸2~3次放鬆心情，為按摩做準備。 2、按摩前額髮際 上推，往頭頂“有力道”地滑動2~3次。 3、按摩側頭部 再上...

抽動症症狀時輕時重，抽動部位此起彼伏、交替輪流出現。此病可因感冒、緊張、學習壓力過大、過度興奮或疲勞等因素誘發。有些家長誤以為孩子是在“扮鬼臉”、“學壞樣”而責罵，反而使症狀加重。抽動症有暫時性抽動障礙、慢性運動性或發聲抽動障礙、抽動穢語綜合征三種類型。 抽動症的治療常需選用多巴胺受體阻滯藥氟哌啶醇，泰必利等藥物，但因其具有一定的副作用，不宜長期、廣泛應用...