30分鐘 | 養生知識網


 



中醫點穴治療男性早洩

 中醫點穴治療男性早洩
     中醫學認為,早洩的發生與多種因素有關,主要與虛損(腎、心、脾虛)和肝膽濕熱的關係最為密切,中醫的腎相當於生殖系統和內分泌系統的功能(藏精、生精),與人體的前陰和後陰的關係非常密切(腎主二陰),儲藏和釋放人體的生殖物質(包括精液)和生長物質。控制人體包括性功能在內的排泄功能,先天不足或手淫、性生活過度、腎虛不能藏精、精液排泄失控(精關不固、精竅開)而早洩,用...



冬季感冒不可隨意刮痧

 冬季感冒不可隨意刮痧
養生之道網導讀:冬季感冒不可隨意刮痧,冬天,天氣寒冷,容易引發感冒流鼻涕等症狀,有人會選擇刮痧來進行疾病防治。其實冬季感冒不可隨意刮痧,容易加重病情甚至引起身體其他不適。 冬季感冒不可隨意刮痧 冬季感冒是因為外感風寒,風邪侵入肌體,侵犯呼吸道使肺失宣發,而引起頭痛、鼻塞、咳嗽等症狀。刮痧作為一種非藥物特色療法,在我國民間流傳數千年。它操作簡便,適用範圍廣泛。有一些患者刮痧不當...



心血管病鍾情於女性

 心血管病鍾情於女性
女性的心臟遠不像人們想像的那般強壯。根據有關的調查中發現,5%的歐洲女性死於心血管疾病,顯著高於男性(43%)。這些數據都讓那些沒有正視到心臟問題的女性開始要打醒精神。 .hzh {display: none; } 女性的血管都比較細小 從傳統上講,人們通常認為女性多死於乳腺癌,但是專家研究發現,心血管疾病正在成為導致女性死亡的“頭號”誘因。在心臟病發作後的一年中,女性面臨的死亡危險是男性的兩...



冬季泡腳需要注意什麼

 冬季泡腳需要注意什麼
養生之道網導讀:冬季泡腳需要注意什麼?冬天天氣寒冷,晚上用熱水泡泡腳,既能暖身又能放鬆身心。雖然冬季熱水泡腳很愜意,但未必人人適合,有些禁忌也要謹記。冬季泡腳需要注意什麼?一起來瞭解下吧。 腳被稱作人體的第二心臟,當用熱水泡腳時,可促進人體血液循環,調理內分泌系統,增強人體器官機能,取得防病治病的保健效果。熱刺激會使足部微循環加快,腳部溫度上升,腿腳部的末梢血管擴張,腳部血流...



女性最容易忽視的婦科疾病

 女性最容易忽視的婦科疾病
婦科疾病是長期困擾女人的疾病病症,有些婦科病前期症狀不明顯,很容易被忽視。盆腔炎病症不太明顯,最易被女人忽視。     盆腔炎的起因 女性內生殖器(如子宮、輸卵管、卵巢等)及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生炎症時,都稱為盆腔炎。引起盆腔炎的病原體為葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌、厭氧菌以及性傳播的病原體如皰疹病毒、沙眼衣原體及支原體等。主要傳染途徑有:經血循環傳播、經淋巴系...



切忌中藥煎糊不要喝

 切忌中藥煎糊不要喝
 湖北省中醫院藥事部馮漢鴿主任藥師答:中草藥熬糊了,特別是碳化後,其藥性會發生變化,有的還會產生對身體有害的物質。如果繼續服用,不僅達不到應有的治療效果,有時甚至會適得其反。比如,荊芥有解表、散風、透疹等作用,煎得太久其有效成分就會揮發掉,如果煎糊了變成荊芥炭,就失去瞭解表作用,而產生了止血效能。又如,蒲黃常用於活血,而熬糊後的蒲黃炭卻能夠止血,作用恰恰相反。 一般來說,...



揭秘如何針對相應症狀選擇中藥的劑型

 揭秘如何針對相應症狀選擇中藥的劑型
 同是一種病,有的人服用湯劑,有的服用膠囊,有的只能外用膏劑。這是為什麼?同是一種藥,可製成丸劑、顆粒劑或注射劑。這又是為什麼? 專家解釋,劑型是根據藥物性質、用藥目的和給藥途徑,將原料藥加工製成適合於醫療和預防應用的形式。劑型的不同,可能導致藥物的作用性質和速度,從而影響藥物的臨床療效。 古人認為:“湯者蕩也,去大病用之。散者散也,去急病用之。丸者緩也,不能速去之...



五趾抓地按摩臟腑 中醫教你七個養腎方法

 五趾抓地按摩臟腑 中醫教你七個養腎方法
 中醫中的腎,與西醫中的腎臟不同,因為中醫將“養腎方法”範圍也很廣。中醫認為,耗傷過多腎陽氣,容易發生腰膝冷痛、感風寒、夜尿頻多、陽痿遺精等病症,下面中醫教你七個簡單的養腎方法。 1、握固 將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看電視時都可以握固...



自我在家足部刮痧要注意哪些

 自我在家足部刮痧要注意哪些
 中國民間有句老話,叫做“人老腿先老”,這也是中醫非常重視足部的保健與治療的原因。我國幾千年前就有關於足部按摩的記載,是足部療法起源最早的國家。而現代醫學也有個說法,叫做“腳是人體的第二心臟”,足部反射療法被西方稱為“現代醫學健康法”。 實施足部刮痧按摩首先得有一個刮痧按摩板,材質最好是選用水牛角的,因其既有一定硬度,又有彈性,對人體表皮無毒...



讓病痛的關節抽只「雪茄」

 讓病痛的關節抽只「雪茄」
所謂的溫灸療法就是通過百草之王艾草和傳統中草藥特製成的艾條,這種類似雪茄的條狀,點燃後,吹掉灰燼,於患處四周,通過熏烤體表穴位或患部,使熱力滲透,通過經脈慢慢感傳,起到活血化淤,溫經通絡,達到治病療疾的效果。 溫灸是一種非常方便的傳統外治方法,在藥店都能買到艾條,每根售價僅1元左右。溫灸時一般都是針對穴位進行治療,通常有迴旋灸、循經灸、雀琢灸和固定懸灸等操作方法,其中最簡便的...