高血壓怎麼辦 | 養生知識網


 



高血壓怎麼辦 黑豆降壓法讓血壓不再升高

 高血壓怎麼辦 黑豆降壓法讓血壓不再升高
養生之道網導讀:高血壓現在在我們日常生活中是一種常見的疾病了,但是很多人認為只要用藥物控制就可以“高枕無憂”了,但是這種想法卻是錯誤的哦!你知道的降壓藥有哪些呢?下面,就一起來看看吧! 如何治療高血壓 一般治療 注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適...



如何選用血壓計?

 如何選用血壓計?
常用的血壓計有水銀柱式血壓計、氣壓表式血壓計和電子血壓計三種。 最好選用水銀柱血壓計,因為其準確性和可靠性較高。使用時水銀必須足量,刻度管內的水銀凸面應正好在刻度“0”,使用完畢後一定要將開關關好,勿使水銀漏出。缺點是較重,攜帶不方便,且要用聽診器來聽,聽力不好者則無法使用。   氣壓表式血壓計(又稱無液測壓計),形如鐘錶,是用表頭的機械動作來表示血壓讀數,其餘部分...



練習氣功可緩解高血壓症狀

 練習氣功可緩解高血壓症狀
養生導讀:日常生活中,高血壓疾病的患者非常多,中老年人為主要人群,而且患有高血壓的患者經常會把它忽視,以至於影響自己的身體健康,其實高血壓是可以治療的,氣功就是一種很好的辦法,實踐證明,氣功是治療輕、中度高血壓的有效方法,亦可作為重症高血壓的輔助治療。下面我們一起來看看吧。 近年來有關普查資料表明,在我國高血壓的發病率有增高的趨勢。誘發因素除年齡、家族史、飲食中攝鹽量高、肥胖...



喝水能治療高血壓嗎?

 喝水能治療高血壓嗎?
養生之道網:最近不少人在問,喝水能治療高血壓嗎,其實多喝水對健康有很多好處,但是喝水能治療高血壓的說法還是很新奇的,下面養生之道網為您解析喝水能治療高血壓嗎,看看吧。 眾所周知,多喝水對健康有很多好處,感冒發熱時,患有腎結石、膽結石、高尿酸血症、痛風、便秘以及膀胱炎的人,都常常都提醒要多喝水。尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更應該有意識地增加飲水量。 但是,也不要認為喝水多...



吃什麼水果可以降血壓

 吃什麼水果可以降血壓
養生之道網:吃什麼水果可以降血壓?夏季來臨,各種新鮮水果紛紛上市,高血壓患者可以吃水果降血壓,那麼吃什麼水果可以降血壓呢?下面養生之道網為您介紹吃什麼水果可以降血壓,看看吧。 1、西瓜 西瓜有十幾種營養素,對高血壓有良好的治療作用。西瓜仁也是一味良好的降壓利尿藥。但體質虛寒者不宜多食。 1取西瓜翠衣9—12g,草決明9g,煎湯代茶飲,療效甚好。 2把西瓜皮白色的部分切出來,再切...



老人輪椅什麼牌子好

 老人輪椅什麼牌子好
養生之道網:老人輪椅什麼牌子好?對於老年人或行動不便的人來說,輪椅是一種很好的代步工具。可是,面對市場上各種各樣的輪椅,如何選擇一款適合自己的呢?下面養生之道網為你介紹老人輪椅什麼牌子好,看看吧。 老人輪椅什麼牌子好? 1、首先看看使用者的體重和身高,選擇型號、載重合適的輪椅。 2、選擇材質。如果要出門、旅遊攜帶方便的就要選擇輕型的輪椅,比如航太鋁合金的材質,承重量大,自重輕,攜...



老人高血壓 不吃藥也能降血壓

 老人高血壓 不吃藥也能降血壓
養生導讀:老人最容易被高血壓找上門,天氣漸漸變冷,老人更要小心高血壓的危害。老人高血壓怎麼辦呢?其實老人高血壓,不吃藥也能降血壓,你知道有什麼方法嗎?下面教你老人高血壓的20個防治方法,有效幫助平穩老人血壓! 老人高血壓,不吃藥也能降血壓 1、刺耳尖 指的是耳尖刺血,這個方法既可以降壓,還適用於任何情況下的發熱,有較明顯的退熱作用。將外耳郭縱向對折,最高處即為耳尖穴。耳尖,經外奇...



老人如何挑選購買血壓計

 老人如何挑選購買血壓計
養生之道網:老年人大多存在著血壓不穩定的問題,因此老年人家裡要常備血壓計。那麼老人如何挑選購買血壓計呢?下面養生之道網為您介紹老人如何挑選購買血壓計,看看吧。 老人血壓計的種類有哪些? 1、電子血壓計 電子血壓計是利用電子壓力、搏動傳感器(代替聽診器)識別壓力和搏動信號,並以數字形式表達出來,其屏幕上部為收縮壓,下部為舒張壓和脈搏數。 優點:操作簡便,讀數直觀,只需按一下按鈕就會...



老年人抑鬱症的表現有哪些

 老年人抑鬱症的表現有哪些
養生之道網:老年人抑鬱症的表現有哪些?如今獨居的老年人很多,家人關心不夠很容易得上抑鬱症,那麼老年人抑鬱症的表現有哪些呢?下面養生之道網為您介紹老年人抑鬱症的表現,看看吧。 什麼是老年抑鬱症? 老年抑鬱症是指年齡在55或60歲以上的抑鬱症患者,狹義的也可以是指首次起病年齡在55或60歲之上的抑鬱症患者,無論是哪一種,都有著諸多老年期的特點。 在臨床上常見為輕度抑鬱,但危害性不容忽視,如...



喝什麼茶可以防治高血壓

 喝什麼茶可以防治高血壓
養生之道網:喝什麼茶可以防治高血壓?高血壓是老年人的常見病,茶又是老年人的心頭好,那麼喝什麼茶可以防治高血壓呢?下面養生之道網為您介紹喝什麼茶可以防治高血壓,看看吧。 血壓過高是中老年人常見現象,尤其是在夏天,患者常見有暈眩、頭暈、噁心、乏力、緊張、子癇、眼花等症狀,持續血壓過高的疾病,會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病。危害極大,因此,需及時的採取措施預防及治療,專家...