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獨生子容易患神經性厭食症

 獨生子容易患神經性厭食症
近幾年來,神經性厭食症的發病率以每年2.5%的速度上升,而且此病已經不再是年輕女性的專利,男同胞患此病的也不少。 .hzh {display: none; } 據統計,神經性厭食症在獨生子、生活條件優越、事業壓力較大的人群中發病率相對較高,女性多於男性,但有許多男性發病後害怕失去男子漢的氣概而不承認,以至延誤病情。 大多數神經性厭食症的病人是可以治好的,治療失敗往往是病人不堅持,不配合。治...



脾虛怎麼調理才合理呢

 脾虛怎麼調理才合理呢
脾虛主要是指脾氣虛損而引起的與脾臟生理功能方面的問題,一般包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等症狀表現。脾虛怎麼調理才合理呢?胃靠養,脾虛更需要調養的。 脾虛怎麼調理?下面生活習慣有利於脾胃的調養。 一、吃草莓 對於肝火旺盛的人來說,草莓既能養肝,又是去肝火的高手。從中醫角度講,草莓性涼、偏酸甜,能養肝護肝,又因紅色入心,可去心火。 此外草莓是典型的漿果,維生素C的含量豐富...



准媽媽飲食的十二大禁忌是什麼呢?

 准媽媽飲食的十二大禁忌是什麼呢?
養生之道網導讀:准媽媽飲食的十二大禁忌是什麼呢?為了腹中的寶寶能夠健康成長,孕媽媽要格外注意日常飲食習慣,要瞭解到孕婦禁忌什麼食物,下面小編為大家介紹,孕期飲食12大禁忌,孕婦須知! 1、忌偏食挑食、追求高蛋白飲食 有的孕婦偏食雞鴨魚肉和高檔營養保健品,有的只吃葷菜,不吃素菜, 有的不喝牛奶,不吃雞和蛋,造成營養單一,增加胃腸道的負擔,並影響其 他營養物質攝入,使飲食營養失去平衡。...



孕婦進補避免〞誤區〞

 孕婦進補避免〞誤區〞
奧運年,許多育齡女性扎堆懷孕。在媽媽輩眼裡,孕期滋補有理,因此,有孕婦的家庭開始忙著為準媽媽進補各類高檔補品。然而,有一位孕婦因為大補過度導致死胎。前幾天,醫生的提醒讓很多准媽媽吃了一驚。 張庭(化名)懷孕三個月,儼然是家中的重點保護對象。每天婆婆給她熬湯喝,不是紅參就是老母雞,希望她能生下健康寶寶。可惜,一段時間過後,張庭開始覺得心悸胸悶、頭痛失眠。有一天,突然感覺陣陣腹痛...



中風高發,構築「防風牆」

 中風高發,構築「防風牆」
疾病調理導讀:中風已經是中老年人致命致殘的一個病灶。生活中很多悲劇的發生,都是對中風缺乏瞭解所導致的。可中風這種病,不犯則已,一犯則凶險無比,有種說法是,在每三個中風病例中,就有一個是致命的,一個會成為永久性損傷或殘廢,只有一個病例在恢復後,沒有不良影響,由此可見中風的凶險了。 那麼,什麼是中風呢,“中風”兩個字是中醫對腦血栓、腦溢血等幾種外表症狀類似的腦血管病的總...



准媽媽最關心的五大問題

 准媽媽最關心的五大問題
孕婦裝熱銷,各式嬰兒用品琳琅滿目,孕期保姆悄然走俏又一輪生育高峰就這樣來臨。據不完全統計,上海今年將誕生13萬名新生兒。 大批初為人母的准媽媽,在欣喜之餘總不免有些許惶恐,如何才能安全、健康地度過妊娠期?孕期飲食該注意什麼?選擇順產還是剖腹產?記者為此採訪了上海市第一婦嬰保健院的專家,聽他們解答准媽媽們最關心的五大問題。 准媽媽能否想吃就吃? 懷孕後,大多數准媽媽立刻成了全家的重...



中醫提醒 四個部位要春捂

 中醫提醒 四個部位要春捂
雖然已過驚蟄節氣,但是寒意仍然很濃,老話說“春捂秋凍”,在此時節有些部位最需要“捂一捂”。   手腕 手腕處有心經的原穴——神門穴,而原穴是臟腑原氣經過和留止的部位,能夠強化臟腑的功能。大家都知道心主管全身的血脈,通過輸送氣血來溫暖全身,所以春捂的第一個關鍵部位就是神門穴。 神門穴位置:在腕橫紋上,手小指一側腕下方肌腱的內側。 小貼士 神門穴主治...



處暑後養生別忘了寶寶 教你12招

 處暑後養生別忘了寶寶 教你12招
養生導讀:處暑後,白天天氣依然炎熱,但早晚溫差大,這時媽媽一定要注意寶寶的養生保健,那麼處暑後寶寶如何養生呢?首先要警惕“秋老虎”,給寶寶多飲水來潤秋燥,穿衣要注意“三暖”!下面為您介紹處暑後寶寶養生的12妙招! 處暑後寶寶如何養生? 1、警惕“秋老虎” 雖然天氣逐漸涼爽,但是仍有餘熱。所以白天還是需要降暑,以防寶寶中暑。首先應確保寶寶擁有充足的睡眠...



石斛的功效與吃法介紹

 石斛的功效與吃法介紹
在民間一直有流傳救命仙草的故事,就是身邊有人正處於生命垂危之時,就冒著生命的危害到懸崖峭壁採集仙草救命。石斛在民間也俗稱為“救命仙草”,是我國珍貴的中藥材。下面是關於石斛的功效與吃法介紹,大家看完就知道為什麼石斛這麼神奇了。 石斛的十大功效: 1、滋養陰津:《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液,氣液沖旺,腎水自生”,善於養陰生津,治療陰虛津虧諸症...



肝火旺怎麼調理 六大療法有效應對

 肝火旺怎麼調理 六大療法有效應對
養生之道網導讀:人體肝火旺,往往是因為七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。其表現症狀為失眠、頭暈、面紅、口乾舌燥等。那麼,肝火旺怎麼調理?下面小編推薦六大有效應對肝火旺的療法。 日常怎樣預防肝火旺 1、保證充足的睡眠,不要熬夜,不要過度的勞累。 2、絕對的禁酒,也不要吸煙,長期吸煙飲酒同樣會引起肝火旺。 3、適當的去戶外進行運動。 4、還要保持好的心情,不要暴躁,學會控制自己的情緒...