養生之道網導讀：冬天很多人會出現鼻子呼吸不暢、動不動就流鼻血、頭昏等現象，影響人們的生活。冬天是對鼻子考驗最大的季節，寒冷而乾燥的氣候誘發很多鼻科疾病，那麼有什麼妙損招能幫助鼻子順利過冬呢？ 預防鼻子“罷工” 3招讓它安全過冬 到了冬季，一些人經常被鼻子不通氣、打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢等症狀困擾，或是一不留神就流鼻血，進而頭痛、頭暈影響正常的生活。其實這些症狀...

養生之道網導讀：膏藥一般貼多長時間？膏藥是常用的一種外用藥，在日常生活中很多人都使用過。那麼膏藥一般貼多長時間呢？下面一起來看看膏藥的正確貼法。 膏藥一般貼多長時間 在祖國傳統醫學裡，膏藥有著較高的使用率。膏藥可起到保護、封閉及治療作用，如護理中常用的普通橡皮膏可在皮膚上起固定敷料、保護創傷的作用；含有藥物的膏藥則兼有外治和內治的作用，如用於風濕痺痛、跌打損傷、瘡癤的治療等。 ...

  天氣一天天乾燥起來，很多人發現自己皮膚也變得日益緊繃、發乾，瘙癢難忍，總忍不住想用手去抓。一到晚上，瘙癢部就似螞蟻在爬，無法忍受，越抓越癢，越癢越抓，甚至抓出血印子。如何才能擺脫瘙癢的煩惱呢？ 秋冬皮膚瘙癢的原因 秋冬皮膚瘙癢是乾燥惹的“禍” 因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管床部分關閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚...

1．燥紅質者 此種體質者長期以來內熱較重，性情急躁，心煩失眠、大便秘結、小便黃少、舌質紅，舌苔或少或無。整個人體的新陳代謝呈病理性亢進，導致某些組織很容易受內外刺激的激惹而“誤入歧途”，發生突變，形成惡性腫瘤。 2．晦澀質者 此種體質者常常存在長期、深層次的抑鬱，體內微循環常有障礙。臨床上可見其面色晦暗，體內常有不明原因的固定部位的隱痛，舌質呈青紫色或見淤點。 3．酸性體...

一樣的假期，別樣的生活。有人想做一次遠行，讓身心放個長假，有人想趁機在家睡個好覺，休養生息蓄勢待發，還有的人選擇購物、娛樂、走親訪友……轉眼間，繽紛長假款款而來。在記者的調查中，由於各種各樣的原因，今年雙節長假裡選擇宅在家中的人佔了多半。那麼，長假在家如何打理好自己和家人的健康？醫學專家們給出了一些建議。 補覺莫過頭 長假來臨，很多職場白領們都打算在這個假期好好&ld...

大多數藥物都要在肝內經過代謝進行轉化作用而被清除，有些藥物本身或其代謝產物，可對肝臟造成損害，導致“藥源性肝病”。據統計，約有500多種藥物可引起肝臟損傷，用藥後出現肝炎樣的症狀或伴有肝功能異常。例如以下這些藥物。 抗生素藥物：紅黴素、頭孢類、氯黴素、克林黴素、利福平、磺胺、兩性黴素B等，都可能誘發肝臟損害。四環素則可造成肝臟毒性反應，它們可引起膽汁淤滯型的肝損害。 解...

  相同的鍛煉、食補，為什麼有的人收到很好的效果，而有的人不僅沒起效，有的甚至適得其反，身體越來越差？這是因為不同的個體之間存在著體質的差異，養生要根據體質選擇適合的方法。下面，看看愛美網小編為你打造的9種體質養生方案。 一、氣虛質 該體質人群聲音低弱，易感氣不夠用，易累，容易感冒，發病後難以痊癒。 養生法：宜食益氣健脾的食物。平時注意保暖。可做一些柔緩運動，如散步、打...

預防外感。春季氣溫不穩，風雨多變，體弱者要注意保暖防風寒，多食醋、蒜之類有助於預防外感。過敏體質者要注意避開花粉等過敏原，外出最好戴口罩。 增強體質。主要是多參加戶外體力活動，包括各種體育鍛煉和體力勞動，增強機體免疫力。可根據自己的愛好，參加跑步、打球、做操、打太極拳、郊遊等。 調節情緒。春天宜酌情增加一些富含苯乙胺、咖啡因的飲食，諸如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，這些食品能興...

 女性外陰部瘙癢不但影響日常生活和工作，而且容易影響夫妻之間的感情，那麼，女性外陰部瘙癢是婦女常見而又不可忽視的症狀，它又有哪幾種情況？ 1、局部皮膚不潔：有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發生慢性炎症，從而引起外陰部瘙癢。 2、陰道毛滴蟲感染：當女性陰道粘膜酸性減低時，使乳酸的生成減少，容易發生陰道毛滴蟲感染，...