草莓 | 養生知識網

 



草莓可提高免疫力預防糖尿病

 草莓可提高免疫力預防糖尿病
養生之道網導讀:糖尿病可以說是最折磨人的一種慢性病了。人生在世,如果連自己的口腹之慾都難以滿足的話,真的就是太可悲了。研究發現草莓可以預防糖尿病,這是什麼原理呢?下面小編就和大家一起來看看吧! 草莓可提高免疫力預防糖尿病 草莓是十分好吃且很有營養的水果,被譽為“果中皇后”。常吃草莓,好處多多。據《印度時報》7月6日報道,在倫敦帝國學院召開的第16屆國際自由基學...



孕婦能吃草莓嗎

 孕婦能吃草莓嗎
養生之道網:草莓上市了,那麼孕婦能吃草莓嗎,孕婦吃草莓注意事項有哪些呢?下面養生之道網為您分析孕婦能吃草莓嗎,並總結了孕婦吃草莓注意事項大全,供參考。 孕婦能吃草莓嗎? 草莓是人體必需的纖維素和黃酮類等成分的重要來源,常吃草莓對人體骨骼、皮膚和神經系統的生長均有良好的保健作用。 常吃草莓能使腦細胞結構堅固,對腦和智力的發育很有幫助。 草莓含有多種有機酸、果酸和果膠類物質,能分解...



孩子多大才可以吃草莓

 孩子多大才可以吃草莓
養生之道網:草莓是很多孩子的最愛,但是吃草莓容易過敏你知道嗎?那麼孩子多大才可以吃草莓呢?下面養生之道網為您介紹孩子多大才可以吃草莓,看看吧。 孩子多大才可以吃草莓? 草莓鮮美紅嫩,香味濃郁,含大量維生素C與胡蘿蔔素等多種營養成分,被譽為果中皇后。中醫認為草莓味甘、性涼,有潤肺生津、健脾和胃等功效,飯後食幾顆草莓,有助於消化開胃,健脾生津。那麼孩子們在多大時可以吃草莓呢? 大約...



夏季到,小小草莓效果好

 夏季到,小小草莓效果好
       養生之道網導讀:夏天一到,又是草莓上市的季節。嬌艷欲滴的草莓,酸酸甜甜的草莓讓人垂涎欲滴。其實啊,草莓不單單只是一種水果,也是一種健康食品啊。食用價值是不容忽視的。要是吃得得當還可以預防疾病啊。沒想到一個小小的草莓竟然有這麼多的功效,大家一起來學習一下吧!     草莓養生        草莓被人們譽為果中皇后     &nb...



草莓怎麼洗?不宜去蒂清洗

 草莓怎麼洗?不宜去蒂清洗
養生之道網導讀:草莓是春季的時令水果,不少人都愛吃,但對於草莓怎麼洗這個問題,相信很多人都不知道。草莓若是沒洗乾淨就吃,容易引發腹瀉,甚至農藥中毒!那麼草莓怎麼洗最乾淨呢?小編為您介紹。 草莓怎麼洗? 每百克草莓含維生素C50~100mg,比蘋果、葡萄高10倍以上。飯後吃一些草莓,可分解食物脂肪,有利消化。 挑選草莓要堅持“三不”原則:不能挑選畸形的,不能挑選個頭兒特別大的,不...



草莓吃多了會怎麼樣

 草莓吃多了會怎麼樣
養生之道網導讀:酸酸甜甜的草莓是春季第一果,好吃卻不能多吃,那麼草莓吃多了會怎麼樣呢?凡事都要適量,具體草莓吃多了會怎麼樣?下面小編為您介紹三種不良後果。 草莓吃多了會怎麼樣? 草莓是常見的一種水果,被營養學家美譽為“春天第一果”,是春季養生的佳品。草莓歷來都被認為其可以補血、益氣、健脾、潤肺的功效,老少皆宜,尤其對於體虛者,草莓更是滋補的水果之一。草莓好吃卻不能多...



野草莓能吃嗎 吃野草莓可通便

 野草莓能吃嗎 吃野草莓可通便
生長在農村或者在郊外生活的人常常會看到田野山間生長著很多的野草莓,看著鮮艷欲滴的果實,人們都不禁會問:野草莓能吃嗎?一般情況下,野草莓是可以吃的,它還具有不錯的營養成分以及藥用功效。吃野草莓還可以通便以及補充人體必要的微量元素。 什麼是野草莓?野草莓能吃嗎? 野草莓又叫洋莓,開黃花。野草莓分為兩種,我們據其生長方式而分稱它們為樹草莓和地草莓。每年的三四月份間,鄉間的田頭和郊外...



如何正確洗草莓

 如何正確洗草莓
       養生之道網導讀:現在市場上有草莓上市了,紅紅的草莓看著非常誘人。不過,草莓表面比較粗糙,如何清洗,卻讓很多人頭疼。 草莓主要的營養價值體現在其維生素C含量非常高。近年來的研究發現,維生素C除了可以預防壞血病外,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦出血、高血壓、高血脂等疾病都有積極的預防作用。此外,草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,具有明目...



草莓小丸子 美容護膚食品

 草莓小丸子 美容護膚食品
養生之道網導讀:愛吃水果是一件非常好的事。水果中富含豐富的維生素以及所需的水營養,大家知道什麼水果吃了會美容護膚嗎?答對了就是草莓。 草莓小丸子 美容護膚食品 網購達人”曉娟在網上團購了幾張“草莓園一日游”優惠券,邀請三五好友,一起騎著自行車駛向郊區,在賞草莓、摘草莓、吃草莓中度過了難忘快樂的一天。回家後,她迫不及待地將拍攝的摘草莓活動與採摘的碩果傳到網上,令沒有...



草莓四大養生奇效

 草莓四大養生奇效
養生之道網導讀:草莓被譽為“水果皇后”,可見草莓的營養價值是非常高的,吃草莓的好處也非常多,今天小編給大家詳解草莓的養生功效,和告訴你挑選草莓時如何避免激素草莓已經清洗草莓方法。 “水果皇后”草莓的4大養生奇效 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,是薔薇科草莓屬植物的泛稱,全世界有50多種。草莓原產於歐洲,20世紀傳入我國。當今,美國、波蘭和俄羅斯是世界上種植草莓最多的...