寶寶輔食食譜 | 養生知識網


 



5個月的寶寶吃什麼輔食

 5個月的寶寶吃什麼輔食
養生導讀:家裡的寶寶已經五個月了,不少媽媽在這時開始給寶寶添加輔食。那麼5個月的寶寶吃什麼輔食呢?寶寶在5個月的時候,還沒有學會吞嚥,所以給寶寶的輔食應該是直接下吞的食物,如乳類、半流質澱粉食物、蛋黃、水果泥等! 5個月的寶寶吃什麼輔食? 寶寶3個半月到4個月大時就可以逐漸添加輔食了,總的原則是由一種到多種、數量由少到多、口味由淡到濃、由液體到固體、由稀到稠。等孩子到4個...



寶寶吃12款輔食補鈣好

 寶寶吃12款輔食補鈣好
養生之道網:輔食是孩子營養的來源,寶寶吃什麼輔食補鈣,媽媽們都知道嗎?下面養生之道網為您介紹寶寶吃什麼輔食補鈣,看看吧。 1、牛奶粥 大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 將大米淘洗乾淨,用水泡1小時,放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥,加入3調羹奶粉,攪拌均勻即可。 2、蝦皮雞蛋羹 雞蛋1個、蝦皮適量。 蝦皮洗淨、浸泡後,撈出切碎。雞蛋去殼後,取蛋黃加適量溫開水打勻。放入蝦皮後,隔水小火蒸熟。...



四個月寶寶如何添輔食

 四個月寶寶如何添輔食
養生導讀:寶寶成長到四個月的時候,母乳就滿足不了營養的需求了,需要添加輔食。那麼四個月的寶寶如何添加輔食,你知道嗎?下面養生之道為您介紹四個月的寶寶如何添加輔食,供參考。 什麼時候開始給寶寶添加輔食? 營養不良是嬰幼兒的常見疾病,一歲以下嬰兒發病率尤高。除了先天因素(早產、雙胎、大體重、先天畸形等)外,絕大部分營養不良是因後天餵養有問題,尤其是輔食添加不合理所致。 剛離開母體的...



16款嬰幼兒羹類輔食食譜

 16款嬰幼兒羹類輔食食譜
養生之道網:嬰幼兒羹類輔食食譜有哪些,新媽媽們都知道嗎?嬰幼兒到了一定年紀就需要從飲食中獲取必要的營養,下面養生之道網為您總結了一些嬰幼兒羹類輔食食譜,看看吧。 1、胡蘿蔔羹 原料:胡蘿蔔1/10個,黃油若干,肉湯1大匙。 製法:將胡蘿蔔燉爛並搗碎。將搗碎的胡蘿蔔及肉湯倒入鍋中煮。胡蘿蔔完全熟了之後再放黃油用文火略煮一下。 2、牛奶牛肉羹 原料:牛肉10克,牛奶1大匙。 製法:將牛肉燉熟後...



寶寶輔食粥做法大全

 寶寶輔食粥做法大全
養生導讀:當寶寶成長到四個月大的時候,母乳就不能滿足生長的需要了,家長要給寶寶添加輔食,那麼您知道寶寶添加輔食時間表和寶寶輔食做法大全嗎?在寶寶輔食做法大全中,粥是最好的選擇。下面為您介紹寶寶添加輔食時間表和10款寶寶輔食粥的做法,供參考。 寶寶添加輔食時間表 1、1-3個月的寶寶添加什麼輔食好? 母乳餵養的寶寶這個階段可以不必添加輔食。人工餵養的寶寶可以添加菜水和果汁。如胡蘿蔔水、...



嬰幼兒輔食添加順序及做法

 嬰幼兒輔食添加順序及做法
養生之道網:孩子大了需要添加輔食,那麼嬰幼兒輔食添加順序,你知道嗎?下面養生之道網為您介紹嬰幼兒輔食添加順序,並分析了嬰幼兒輔食的做法和注意事項,供參考。 輔食添加的營養素可以彌補單純奶製品的不足,還可以訓練孩子胃腸道功能、咀嚼等生理功能。 輔食添加過早容易造成過敏、排便異常等問題。嬰幼兒滿4個月後再給孩子添加富含鐵的米粉及蔬菜泥、肉泥、肉湯等,但是注意不要添加過多的調味品。 ...



適合六個月寶寶的營養食譜

 適合六個月寶寶的營養食譜
養生導讀:寶寶的健康成長和發育需要充足的營養,在寶寶6個月時,開始對乳汁以外的食物感興趣了,這時就可以考慮給寶寶添加一些新的輔食,為將來的斷奶做準備了。下面,就推薦幾款適合六個月寶寶的營養食譜。 進入6個月後,寶寶可以添加輔食了,不過還是應該按照寶寶的生長情況來進行,循序漸進,讓寶寶順利地從液態食物過渡到固態食物,充分地攝入營養。 6個月寶寶營養食譜: 1、蛋黃粥 原料:熟蛋黃1個、...



13款嬰兒食譜大全及做法

 13款嬰兒食譜大全及做法
養生導讀:嬰幼兒消化系統發育不完善,需要家長進行科學餵養。那麼嬰兒飲食禁忌有哪些,嬰兒食譜怎麼做呢?您需要一份嬰兒食譜大全及做法做參考。下面養生之道為您總結了13款嬰兒食譜大全及做法,看看吧。 嬰兒飲食禁忌 嬰幼兒是比較脆弱的群體,一般對於嬰幼兒只要適當注意科學餵養,一般不會產生營養性疾患。 1、禁止嚼碎餵養 家長先將食物放在自己嘴裡咀嚼,再吐在小勺裡或口對口餵養,這樣不利於嬰幼兒...



七個月寶寶輔食及做法

 七個月寶寶輔食及做法
養生導讀:寶寶七個月大的時候,家長就應該給寶寶添加適當的輔食,以保證孩子營養充足,那麼七個月寶寶輔食及做法有哪些呢?下面養生之道為您介紹七個月寶寶輔食及做法大全,看看吧。 1、蘋果金團 紅薯50克,蘋果50克。將紅薯洗淨、去皮、切碎煮軟。把蘋果去皮除籽後切碎,煮軟,與紅薯均勻混合即可餵食。把紅薯、蘋果切碎、煮軟,再給嬰兒餵食。 2、西紅柿魚 淨魚肉100克,西紅柿70克。輔料精鹽2克,雞湯2...



適合五個月寶寶輔食食譜

 適合五個月寶寶輔食食譜
養生導讀:五個月大的寶寶是添加輔食的時候了哦,可是給寶寶吃什麼好呢?下面給大家推薦幾款五個月寶寶的輔食食譜,供媽媽們任意選擇哦。   五個月寶寶的輔食菜譜:   蛋黃泥   材料:雞蛋一個   做法:1、雞蛋洗淨煮熟(煮得老一些),剝殼去蛋白。     2、蛋黃用匙壓成泥,調開水成液狀餵食,或拌入粥中。   小貼士:蛋黃含鐵高,可預防寶寶缺鐵性貧血。   &n...