每到季節交替的時候，一些小毛病就會來偷襲我們的身體。由於是些常見病，很多人更願意根據自己的經驗來買些藥吃，省了排隊掛號看病的麻煩。但如何正確進行自我藥療呢？這裡的學問還真不少。
鼻炎：解鼻塞少用滴鼻劑
很多人在秋天總感覺鼻子幹幹的，好像有東西堵在裡面，擤鼻子、咳嗽時鼻腔會出血，呼吸道功能較差的人在秋天很容易復發鼻炎。
不建議在鼻塞時用滴鼻劑等收縮血管的藥...
天涼了 謹防秋冬季常見病
春季要謹防「流腦」侵襲
解放軍302醫院傳染病專家姜素椿教授近日提醒民眾，春季是“流腦”的多發季節，要注意積極預防，一旦患病應盡早就醫。
“流腦”即流行性腦脊髓膜炎，是由腦膜炎雙球菌引起、經呼吸道傳播的一種化膿型腦膜炎。姜素椿介紹說，“流腦”一般表現為突然高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、精神不振、頸項強直等症狀，重者可出現昏迷、抽搐，如不及時搶救可危及生命。春季由於天氣冷暖不定...
針灸減肥需謹防哪些疾病？
針灸減肥的機理在於調整代謝功能。最佳的年齡段是在20歲—50歲之間的中青年，因為這個年紀的人群生理變化要經過一個較長的好動到不好動的過程，天天的能量消耗也由多變少，極易產生肥胖。
針灸減肥有一定的適應症，並非人人合適。一般來說，體重符合標準的，就算個別地方稍顯胖一點，醫生也不主張減肥。
此外，20歲以前原則上也不主張針灸，因為此時人體生長發育尚未完全穩定，即...
胖墩需每年查血糖謹防糖尿病
垃圾快餐導致青少年糖尿病高發
專家指出，目前我國大約有超過4000萬糖尿病患者，而且還存在大量處於糖尿病前期的糖尿病“後備軍”，其中相當一部分是兒童和青少年。專家提醒小胖墩兒們，最好每年檢查一次血糖，將糖尿病消滅於萌芽中。
進入青春期
應每年查血糖
如今很多人依然認為糖尿病是老年病，因此年輕人尤其是兒童青少年很少有定期查血糖的習慣。如今二三十歲甚至十多歲的糖尿病患者人數一...
深秋謹防5種迷惑人的假感冒
你真的感冒了嗎?
假感冒之一：季節性流感
雖然都叫感冒，但流感和普通感冒從症狀和傳染性上卻表現不同。一般來說，普通感冒症狀輕，流感症狀重;普通感冒傳染性低，而流感傳染性強。普通感冒主要有鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等鼻咽部症狀;而流感鼻咽部症狀輕，主要表現為發熱、乏力等。通常，普通感冒一周痊癒，流感病程可能更長。
防治有方：可試試鉤籐蜜茶。蜂蜜、鉤籐各15克，綠茶1克。鉤籐加水50...
謹防胃癌 胃病久治不愈要當心
癌症是非常恐怖的一種疾病，胃病都是有可能發展成胃癌的，針對胃癌發病率不斷上升以及患者發病年齡日益年輕化傾向，胃病久治不愈要找原因。根據原因來進行治療才可以讓胃病徹底消失。
37歲的劉先生是一家建材公司的銷售經理，平常在外應酬多，今年春節過後他就老覺得胃不適，心裡尋思定是胃病又犯了。自從跑銷售以後，由於應酬多，常陪客戶喝酒，生活不規律，胃病一直與他形影不離，時好時壞。此次根據以往...
兒童謹防有危害的幾種家電
養生導讀：隨著電的發明，百年間各種電器層出不窮，到了現在，為了應對激烈的市場競爭，家電企業紛紛轉向特色經營，兒童家電也迅速走紅，相關產品層出不窮：兒童冰箱、兒童洗衣機、兒童電視機等等應有盡有，市場銷售也逐漸熱了起來。
儘管廠商們把兒童家電的趣味性宣傳得十分到位，但它們並非就是兒童成長的必需品，而且對很多家電產品，兒童還應該適當遠離。尤其是兒童房，不宜擺放過多家電。因為家電過於...
冬春季節謹防肺結核病
冬春季節，流感、肺結核等各種呼吸道傳染病高發，預防感染肺結核病尤為重要。目前已進入冬季，肺結核病人特別是老年病人或病史長、體質差的病人，需要高度重視，注意防護。
肺結核病90%以上是通過呼吸道傳染的，病人通過咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩等使帶菌液體噴出體外，健康人吸入後就會被感染。各種年齡、性別的人群對結核菌均有易感性。因此，醫生建議：老年人和兒童可在冬季來臨之際做好預防工作，可以打...
冬季謹防結膜炎
冬季患病毒性結膜炎的患者較平時有所增加，其中有不少是中小學生及辦公室工作人員，主要症狀是眼結膜輕度充血，患者感到眼干、眼部異物感，有磨痛。
10歲的小學生鼕鼕，前些日子感冒了，經過服用藥物感冒症狀較前好轉，在家中休息期間，每天睡的很晚，整日不出門，後來鼕鼕感到眼痛的睜不開，畏光，眼睛流淚不止，隨後在醫院眼科就診，醫生診斷為病毒性眼結膜炎，給予應用抗病毒眼藥水滴眼治療。
據海慈醫...
准媽媽謹防致畸食物
[導讀]因為她對孕期飲食禁忌瞭解不夠，不知道胎兒畸形很可能“禍從口出”。其實，科學家們已經證實，某些食物確實具有致畸作用。寶寶健康是父母們的最大心願，誰也不願意楊媽媽的悲劇發生在自己身上。如果楊媽媽能早一些知道哪些食物會致畸，就能避免這個不幸了。
yanny在懷孕前就很喜歡吃燒烤，懷孕後更是想吃，每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。醫生曾提醒她去做&l...