【疼痛】 | 養生知識網


 



出現這七種疼痛應立即看醫生

 出現這七種疼痛應立即看醫生
日前,“美國網絡醫學博士”網站針對人們最易發生的疼痛症狀,咨詢了多名心臟病學、內科學、老年學和精神病學專家。這些專家提醒人們,如果出現了以下這七種疼痛症狀,應立即去醫院進行診治,以免延誤病情: 1. 頭疼 感冒會導致鼻源性頭疼。腦溢血或腦腫瘤等嚴重病症也會引起頭疼。美國老年醫學學會的發言人沙龍·布朗曼醫學博士說,頭疼還可能是患有腦動脈瘤的前兆。因此,無...



按摩好了能緩解頸部疼痛

 按摩好了能緩解頸部疼痛
養生之道網導讀:相信大家對頸部疼痛並不陌生。一般來說,對於年輕人,頸肩疼痛多由局部軟組織的功能失調所致,如肌肉勞損、肌腱炎症、韌帶鈣化等,但是長期這樣,就可能引起關節的退行性結構改變而成為頸椎病等。 長時間頸肩疼痛會嚴重地影響人們的生活質量和工作效率,但是,不少人卻沒有充足的時間去醫院治療,因此,學習一些簡易的自我保健方法,也可以一勞永逸。 按摩是我國的傳統醫術,它通過我們的...



腕部疼痛未必腱鞘炎

 腕部疼痛未必腱鞘炎
張女士已懷孕8個多月,最近感到腕部疼痛,活動受限,以為是常見的腱鞘炎發作,因為有孕在身,不能打封閉治療,張女士不得不忍著疼痛。前兩天她來我院做孕檢時,順便到中醫骨傷科看看,醫生僅在其頸椎處按了兩下,張女士腕部的疼痛竟然一下子好了。 醫生說,張女士所患不是腱鞘炎而是頸椎病。腱鞘炎主要表現為腕部手腕骨橈側疼痛,與張女士的腕部疼痛症狀完全相同,且手腕處也有一鼓起的硬結。腕部疼痛不一...



反肩直立式消除你的頸部疼痛

 反肩直立式消除你的頸部疼痛
經常上網的人和久坐不站的人都會有一個通病,那就是頸部又酸又痛,我自己就是一個活生生的例子。每當這時,我都只能去乖乖請教北京天悅國際學院的老師們,看看他們有什麼好的瑜伽方法來解救我。老師們推薦我做瑜伽的反肩直立式,說這套方法不僅簡單易做,更重要的是療效顯著,立桿見影。試過之後發現效果果然很好,在這裡也和大家一起分享一下這套獨特的瑜伽反肩直立式。 瑜伽的反肩直立式要求要仰臥平躺,...



八種疼痛必須謹慎對待

 八種疼痛必須謹慎對待
“十病九痛”,疼痛往往是疾病最明顯的標誌之一,疼痛的具體位置、感覺不同,其引起的原因不同,所患的疾病也會有所不同。以下為大家揭秘8種疼痛暗藏的疾病危機。 1、脹痛 脹痛是指疼痛並且有脹的感覺,以胸肋部、胃脘(即胸骨下,肚臍上)、腹部較為多見。如果這種疼痛時發時止,多見於慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對於脹痛,需要採用行氣的方法來治療,比如可以試著用陳皮泡水喝。 如果頭...



針灸是否會有疼痛的感覺?

 針灸是否會有疼痛的感覺?
      針灸的是否有疼痛的感覺取決於兩個方面,一個是醫生,另一個是病人。        一般來說,針灸刺入人體後會產生酸、麻、脹、重、疼等感覺,這些都是針刺得氣的反應,是好的表現,是檢驗本次針刺是否“合格”的一個指標,如果針入人體後沒有任何感覺,那說明這次針刺是“不太合格”的,這個醫生的針刺手法是值得懷疑的。&n...



經常後背疼痛試試拔罐

 經常後背疼痛試試拔罐
 後背疼痛怎麼辦? 在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下,伸伸胳膊,彎彎腰,像學生一樣做做操,可以解除肌肉的疲勞,緩解疼痛。此外,千萬不要貪涼,尤其是秋冬季節,天氣日漸寒冷,更應該注意保暖,防止外邪侵犯人體,造成疾病發生。 活動和保暖對於後背疼痛來說,只能起到預防作用,一旦後背疼痛起來,活動和保暖往往不能解決根本問題,這時應該進行治療。拔罐、走罐是最簡單有效的方法。 拔罐...



三叉神經疼痛 耳穴針灸可治

 三叉神經疼痛 耳穴針灸可治
日常生活中普通的刺激,如談話、進食、咀嚼、咳嗽、洗臉、剃鬚、刷牙或冷風吹面均可誘發。因此,患者異常恐懼,行動極為小心,常不敢進食、談話、洗臉和漱口,以致面容污穢、憔悴,精神抑鬱,情緒低落。對患者生活造成了很大的影響。 醫生一般的治療是開鎮靜、止痛、消炎的藥劑或者打封閉針,但療效都不是很好。也可通過手術治療,但手術後遺症大,可能引起患側面部麻木,目前較少應用。現在我們可以通過耳...



孕婦腰背疼痛按摩是否安全

 孕婦腰背疼痛按摩是否安全
養生之道網導語:懷孕期間可以按摩嗎?據統計,有50%~75%的孕婦會發生腰腿及背痛。這是由於胎兒位於腰椎之前,隨著懷孕週期增加,孕婦的上半身會逐漸成為反弓形,如此才能保持平衡(即孕婦呈現典型的後仰姿勢)。 此時腰椎曲度增加,再加上腹肌的支撐力減弱,孕婦的下背肌肉處於一個過度緊繃的狀態,同時,由於血液集中於胎兒,因此背肌的缺氧情況較為嚴重。 其次,婦女懷孕後其自身的激素發生了變化,由於弛...



電腦族不可忽視的頸椎疼痛

 電腦族不可忽視的頸椎疼痛
在現代生活中,中青年人由於工作生活等壓力越來越大,許多以前出現在老年人的慢性疼痛問題越來越多地出現在中青年人身上,而且越來越成為困撓並影響他們工作及生活的主要問題。 頸椎病是一種頸椎的退行性病變,近年來年輕化的趨勢是越來越明顯,其引起的慢性疼痛症狀也成為影響工作及生活質量的重要的原因。預防頸椎病要引起大家的重視,而且要從生活中做起。 1、在電腦前工作或看書時要保持正確的頭頸姿勢...