【季節】 | 養生知識網


 



夏天炎熱 是口瘡的多發季節

 夏天炎熱 是口瘡的多發季節
 由於天氣變熱、心情煩躁等原因,夏天是口瘡的多發季節,所以最近來門診就診的病人多了起來。所謂口瘡,也叫口腔潰瘍,其邊緣色紅,中心是黃綠色的潰爛點,疼痛劇烈,尤其是在吃飯和不經意的碰觸時,可能會誘發疼痛,常伴有口臭、流口水、尿黃、大便干結等症狀。 口腔潰瘍的發生有多種因素,與當時自身免疫機能低下、內分泌功能紊亂、精神過度緊張、疲勞等有關。中醫學認為,口瘡的病因很...



優生優育最好避開這些季節

 優生優育最好避開這些季節
 優生優育知識一定是要學習的,不然的話,想要孕育健康寶寶就只能靠運氣了。那麼,想要健康健壯的寶寶,究竟應該避開哪些不利的季節呢……   年前結婚的年輕人很多,但這一段時間卻不是懷孕的最佳時機。 年輕的夫婦誰不想生一個健壯的娃娃?而如何使孩子健壯,如何優生優育卻不一定為每個年輕人所知。十月懷胎,孩子呱呱墜地,是喜是憂須從結婚、懷孕就開始注意。從優生優育的角度來...



冬春季節謹防肺結核病

 冬春季節謹防肺結核病
冬春季節,流感、肺結核等各種呼吸道傳染病高發,預防感染肺結核病尤為重要。目前已進入冬季,肺結核病人特別是老年病人或病史長、體質差的病人,需要高度重視,注意防護。 肺結核病90%以上是通過呼吸道傳染的,病人通過咳嗽、打噴嚏、高聲喧嘩等使帶菌液體噴出體外,健康人吸入後就會被感染。各種年齡、性別的人群對結核菌均有易感性。因此,醫生建議:老年人和兒童可在冬季來臨之際做好預防工作,可以打...



小孩在哪一個季節出生最好?

 小孩在哪一個季節出生最好?
       養生之道網導讀:寶寶什麼季節出生好呢?不少準備懷孕的夫妻對於寶寶在什麼季節出生也很關心,有研究表示,相對於那些出生在夏天的孩子,在冬天出生的孩子更加聰明,在事業上更易取得成功。那麼,在什麼季節出生與母嬰的健康有什麼關係?寶寶什麼季節出生好?下面來瞭解下寶寶在各個季節出生時的優缺點。 出生於春天的孩子        春季出生:病毒感冒增多 ...



白色食療+按摩 養肺又護肺

 白色食療+按摩 養肺又護肺
        養生導讀: 夏轉秋的季節,人們的抵抗力會減弱。稍有不注意就會出現身體不適的症狀。秋天是呼吸道疾病多發的季節,所以我們在轉季的時候要做好肺部的保養。下面,養生之道小編教你初秋要多吃白色食物養肺,還會教大家如何利用穴位的按摩做一些肺部的保健操。這樣雙管齊下,就不怕轉季了。 百合        白色食療養肺        百...



兒童保健的黃金季節

 兒童保健的黃金季節
  9月,是秋天的開始,季節的變化帶來了非常難得的保健契機。父母可從以下三方面入手: 一、夏天的營養債在秋還 在秋天裡償還夏天的營養債,人們吃不好飯,睡不好覺,健康質量下降。兒童更是如此。進入9月份,氣溫宜人,機體也逐漸恢復。食慾也自動調節到良好狀態,值此時節,可補充夏天缺乏的營養。為此營養學家們對1-3歲的兒童建議以下食譜2-3兩(包括強化米粉),瘦豬肉或魚1兩,動物肝2兩,...



春季節當心孩子容易得水痘

 春季節當心孩子容易得水痘
幾天前,讀小學二年級的明明出現不明原因的身體發燒,驅干、面部等皮膚有水泡樣皮疹,媽媽急忙帶她到醫院看醫生。 大夫經過仔細的檢查後,很快就做出了診斷:明明得的是一種急性傳染病,學名叫“水痘”。大夫還說:這雖不是什麼大病,但明明需要在家隔離治療,待病完全好了才能再去繼續上學,以免傳染給其他同學。 水痘的流行特點冬春季節,氣候變化無常,給各種傳染病的傳播帶來了良好機會,水...



不同季節,拔火罐有不同講究

 不同季節,拔火罐有不同講究
       各季節拔火罐,由於天氣條件的不同,有不同的注意事項。 春天 春天天氣轉暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解症狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣乾燥,尤其是春天,又冷又干。這種環境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時容易造成皮膚破裂。 夏天 夏天氣溫較高,加上雨水多...



秋冬季節游泳要注意什麼

 秋冬季節游泳要注意什麼
養生之道網:雖然天氣已經變涼,但是有些游泳愛好者還是不願放過游泳的機會,那麼秋冬季節游泳要注意什麼呢?下面養生之道網為您總結秋冬季節游泳要注意什麼,看看吧。 秋冬季節游泳要注意什麼:熱身運動 與夏季相比,秋冬游泳做好準備活動是很關鍵的。因為秋冬氣溫比較低,關節相對比較脆弱,下水前,一定不把各個關節活動開的話,很容易發生骨折等運動損傷。 養生之道網建議您多做向上縱跳、拉肩、振臂等...



秋冬季節開車技巧

 秋冬季節開車技巧
養生導讀:秋冬季節天氣情況多變,路況複雜,在外開車要注意霧靄、雨雪等特殊情況,還要留意如何省油、怎麼使用車燈的問題,所以秋冬季節開車技巧,您不可不知,下面養生之道為您介紹秋冬季節開車技巧,看看吧。 一、秋冬季節用車燈技巧 汽車上所有的車燈都由電瓶供電,電瓶的電是汽油轉化的。無效使用車燈浪費汽油,損耗燈泡,損耗燈殼。燈泡是易損件,應有備件,隨時更換。 1、夜行照明燈 大燈有遠光、近...