對於中藥補藥來說，它有補氣、補血、補陰、補陽之分。吃補藥的原則應是“按虛下藥”，否則會帶來相反的結果。 陰虛者有體弱消瘦、腰酸無力、遺精盜汗、頭目眩暈、咽燥口乾等症狀。常見的補陰藥有六味地黃丸、二冬膏、瓊玉膏、龜板、鱉甲、銀耳、沙參、麥冬、天冬、百合、枸杞子等。 陽虛者有體力衰微、神疲嗜臥、神經衰弱、腰膝酸痛、陽痿遺精、鬚髮早白等症。常見的補陽類藥物有鹿茸...

飲食有6忌 1. 忌發物。發物（如豬頭肉、雞肉、蘑菇、帶魚、螃蟹、竹筍、桃子等）對炎症發熱有加重病情的作用，故而忌食。 2. 忌脹氣之物。脹氣之物包括牛奶、豆漿、蔗糖等，尿路感染常出現小腹脹痛之感，而腹部脹滿往往使排尿更加困難。 3. 忌助長濕熱之品。包括酒類、甜品和高脂肪食物，本病為濕熱太盛之病，凡助長濕熱之品都能加重病情。 4. 忌辛辣刺激之物。這些食物可使尿路刺激症狀加重，排尿困難，有...

1、有些中藥含有有毒成分，如附子中含有烏頭鹼，小劑量使用具有治療作用，劑量過大或使用不當就會引起中毒； 2、有些中藥不含有毒成分，但過量服用也會引起中毒，如過量服用肉桂會引起血尿； 3、辨證用藥不當可能引起有害反應，如給肝陽上亢病人服用細辛、肉桂等，等於火上加油； 4、中藥來源品種不當可能引起有害反應，如桑寄生本無毒，但寄生在有毒植物上的桑寄生就會含有相應的有毒成分； 5、有些藥材未...

 生病時期我們最應該做到進補，在飲食上更要注意。生活中有個頭疼腦熱不足為奇，這個時期我們應該做好哪些工作呢？如何照顧虛弱的身體？水果是我們生活中的必備品，那麼，在生病時吃什麼水果對身體最有益呢？ 生活中有個頭疼腦熱不足為奇，那麼，在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?下面就來告訴你! 腹瀉： 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的...

發熱病人：宜多吃含鉀較多，水分也較多的生梨和橘子等水果。 腹瀉病人：宜多吃楊梅、葡萄、石榴、蘋果等具有收斂作用的水果，忌吃李子、桃子、香蕉等水果。 肝炎病人：宜多吃大棗、橘子等降壓、緩解血管硬化作用的水果。 心肌梗死及中風病人：宜多吃橘子、香蕉、桃子等，保持大便通暢，防止便秘。 呼吸道感染病人：宜多吃枇杷、羅漢果、橘子、生梨等有化痰、潤肺、止咳作用的水果。 哮喘病人：忌吃紅棗，因...

東北有三寶：人參、鹿茸、烏拉草。鹿茸歷來是名貴滋補品，是滋補肝腎的要藥。在這個冬令進補的季節，究竟什麼人該怎麼吃鹿茸滋補？ 古詩有云：“尾閭不禁滄海竭，九轉靈丹都慢說；唯有斑龍頂上珠，能補玉堂關下穴。” 詩中所謂“斑龍頂上珠”指的就是鹿茸，意思是說，人的精力消耗過度，用丹藥治療效果緩慢，只有用鹿頭上的嫩角才能補虛療體。大家都知道，雄鹿到了一定年紀頭上就會長...

雞腿菇又稱雞腿蘑、毛頭鬼傘、刺蘑菇等，因其形如雞腿，味似雞絲而得名。雞腿菇一般在菜市場和超市都能買到，雞腿菇多產於我國北方，現在人工種植的雞腿菇在全國都有銷售，如果當地買不到新鮮雞腿菇，也可買包裝的干雞腿菇食用，營養成分與新鮮雞腿菇相差不大。 雞腿菇味甘性平，有益脾胃、清心寧神、助消化、增食慾、降血壓、抗腫瘤等功效。經常食用可提高人體免疫功能，增強抗病能力。鮮菇中含有多種生物...

冰糖黃精湯 【來源】《閩東本草》 【原料】黃精30克冰糖50克 【製作】黃精用冷水泡發，加冰糖，用小火煎煮1小時即成。 【用法】吃黃精，喝湯，每日2次。 【功效】滋陰，潤心肺。適用於身體虛弱、肺虛咳嗽及肺結核或支氣管擴大、低熱、咯血以及婦女低熱、白帶等病症。 百合粥治結核 【來源】《本草綱目》 【原料】百合30克（千百合碾粉20克）糯米50克冰糖適量 【製作】百合剝皮去須切碎（或干百合粉）與糯米...

小孩子出現消化不良時，中醫總會建議家長給孩子吃點保和丸，但是家長在藥店購買時會發現保和丸都是成人吃的，那麼小孩子該怎麼服用呢？ 對此，河南中醫學院一附院兒科任獻青博士解釋說，保和丸沒有專門供給小孩子吃的劑型。如今廠家出的都是200粒一瓶，每粒如小梧桐籽大小，不大適合一兩歲的小孩子吃。 而3~5歲之間的孩子，建議每天4~6粒，分早晚兩次服用。主要根據大便情況，大便干時3粒，正常時2粒。如果...