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矮地茶的功效

 矮地茶的功效
【主要成分】:本品含揮發油、矮茶素1號、紫金牛酚Ⅰ、Ⅱ及恩貝素、紫金牛醌等。 【藥理作用】: 矮茶素1號有明顯鎮咳作用;煎劑對小鼠有明顯祛痰作用;揮發油及紫金牛Ⅰ、Ⅱ,有抗結核作用;揮發油及恩貝素在體外金黃色葡萄球有抑製作用;紫金牛醌有驅絛蟲作用。 【性味歸經】:苦、辛,平。歸肺、肝經。 【功效應用】:止咳平喘,清利濕熱,活血化瘀。主治咳嗽氣喘,濕熱黃疸,風濕痺痛,跌打損傷...



中醫針灸 經絡都有哪些生理功能?

 中醫針灸 經絡都有哪些生理功能?
 《靈樞·海論》指出:“夫十二經脈者,內屬於府藏,外絡於肢節。”人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官,之所以保持相對的協調與統一,完成正常的生理活動,是依靠經絡系統的聯絡溝通而實現的。中醫針灸的常識,經絡都有哪些生理功能? 聯絡臟腑、溝通表裡 《靈樞·海論》指出:“夫十二經脈者,內屬於府藏,外絡於肢節。”人體的五臟六腑、...



大腦供血不足的中醫食療

 大腦供血不足的中醫食療
大腦供血不足,誘因很多。有的是疲勞所致,也有相關疾病所致。誘發原因不同,臨床表現也就各不相同,這類疾病不僅影響人們的生活質量和工作效率,甚至會危及生命。為此首先要盡早查明原因,對症治療。從中醫營養學的角度看,加強大腦營養調攝,為之提供有效的營養物質,對減緩和改善症狀非常必要。 中醫學認為腦以高級神經活動的思維、記憶、情志、分析、推理等為主要機能運動方式,並與某些臟腑特別是心、...



經絡的生理功能

 經絡的生理功能
 經絡縱橫交貫,遍佈全身,將人體內外、臟腑、肢節、官竅聯結成為一個有機的整體,在人體的生命活動中,具有十分重要的生理功能。構成經絡系統和維持經絡功能活動的最基本物質,稱之為經氣,經氣運行於經脈之中,故又稱脈氣。經氣是人體真氣的一部分,為一種生命物質,在其運行、輸布過程中,表現為經脈的運動功能和整體的生命機能。氣無形而血有質,氣為陽,血為陰,一陰一陽,兩相維繫,氣非血不和...



經絡都有哪些生理功能?

 經絡都有哪些生理功能?
《靈樞·海論》指出:“夫十二經脈者,內屬於府藏,外絡於肢節。”人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官,之所以保持相對的協調與統一,完成正常的生理活動,是依靠經絡系統的聯絡溝通而實現的。中醫針灸的常識,經絡都有哪些生理功能? 聯絡臟腑、溝通表裡 《靈樞·海論》指出:“夫十二經脈者,內屬於府藏,外絡於肢節。”人體的五臟六腑、四肢百骸、...



大蒜的保健功能

 大蒜的保健功能
大蒜確實有不少保健功能。 首先,大蒜中所含的大蒜素是細菌的強力殺手,對葡萄球菌、大腸桿菌等都有抑制和殺滅作用。可以用來治療和預防細菌性痢疾、百日咳等疾病。 大蒜也是高血脂患者的福音,香腸、臘肉等高脂食物,吃了之後血液中的脂肪成倍上升。如果同時吃蒜,脂肪上升趨勢會到受到遏制。 第一步 生吃才殺菌:“大蒜之所以有這麼出色的功效,”北京醫院營養室副主任營養師李長平解釋說:&ld...



功能鍛煉如何治療腰椎間盤突?

 功能鍛煉如何治療腰椎間盤突?
養生導讀:功能鍛煉又稱練功療法,古稱導引。它是通過肢體運動來預防和治療某些損傷性疾病,促進肢體功能恢復的一種有效方法。 一、功能鍛煉的分類 1、局部鍛煉 指導病人主動進行傷肢的活動,使功能盡快的恢復,防止關節僵硬、筋肉萎縮。如肩關節受傷,練習聳肩、上肢前後與內外擺動等;下肢損傷,練習踝關節背伸、跖屈、浮四頭肌舒縮活動,髖關節與膝關節的屈伸等動作。 2、全身鍛煉 指導病人採取一定...



調節胃腸道消化功能的小藥丸

 調節胃腸道消化功能的小藥丸
“見飯不香,一吃就飽。”生活中經常遇到胃口和美食“作對”的“不幸人士”。如果經常胃口不佳、消化不良,又查不出問題,該怎麼辦呢?   專家介紹,根據患者症狀,可初步判斷證型,選擇藥物。 胃口不佳 一吃就飽———枳術丸 主要表現為胃脘悶、脹,飯量變小,沒胃口,常伴有噯氣、呃逆、噁心、疲乏無力,這是脾虛氣滯型消化不良的主要表現,常用中成...



衡量肺通氣功能的指標有哪些?

 衡量肺通氣功能的指標有哪些?
(1)潮氣量:即平靜呼吸時,每次吸入或呼出的氣量,其大小決定於體內耗O2量的大小及CO2產生的多少。正常成年人的潮氣量為4000~5000mL。 (2)補吸氣量和深吸氣量:平靜吸氣後,再作最大的吸氣動作時,增添吸入的氣量即補吸氣量。正常成年人約為1500~2500mL。補吸氣量與潮氣量之和,稱為深吸氣量。胸廓、呼吸肌、胸膜腔、肺組織的結構和功能異常時,深吸氣量降低。 (3)補呼氣量:平靜呼氣後,再作最大的呼氣動作所能呼...



長跑鍛煉心肺功能

 長跑鍛煉心肺功能
在競技運動中,長跑包括3000米、5000米、10000米等項目,屬於大強度運動,持續時間在8—40分鐘左右,是一項全身性的劇烈運動。所以練習長跑是非常艱苦的,要不斷地克服“極點”,不斷地與疲勞作鬥爭。同時運動又很單調乏味,不易引起人們的興趣。但是長跑運動卻具有獨特的鍛煉作用,對身體是十分有益的。 長跑運動首先能夠鍛煉神經系統。經常從事長跑鍛煉的人,其大腦皮層和神經系統特別堅...