尿床是孩子的特權，但這項權利卻有"有效期"。如何能讓他們在"有效期"內學會自己上廁所呢?嬰幼兒時期，孩子神經系統發育還不健全，對尿意的反應能力和控制能力有限，所以容易發生尿床的現象，而隨著各器官發育的逐漸完善，尿床問題一般都會慢慢消失。只不過，在這期間，家長需要有針對性地對孩子進行鍛煉。哈爾濱空軍醫院遺尿症醫院黑龍江遺尿症治療中心李主任給大家詳細講解孩子尿床習慣應該怎...
寶寶尿床父母不必過分糾正
寶寶這4個壞習慣不必糾正
你是不是發現寶寶經常有自己用手抓飯這樣的“壞習慣”，其實媽媽大可不必為這些事情傷腦筋，寶寶們的“壞習慣”其實只是對這個世界探索的方式，媽媽只要正確引導，寶寶就能從“壞習慣”中受益匪淺。
“壞習慣”一：用手抓飯
一歲左右的寶寶經常用手抓飯吃，很多家長會立即制止這種“不規矩”的行為。其實寶寶用手抓飯不僅可以增加他們對食物的熟...
孕婦不必過多考慮胎兒性別
1、不要為孩子的性別多慮
孩子是不是男孩，早在精卵結合的生命之始就已經確定了，這是不以人的意志為轉移的，所以，在孩子性別上多慮是最沒有意義的事。
2、不要對胎教產生懷疑的心理
喜歡多想的孕婦，隨著懷孕月份的增加，胎教熱情一點一點的在下降降低，也有半途而廢者，因為她們覺得她們每天在進行這樣或者那樣的胎教，但是孩子的變化根本看不見，所以有時候想，也許胎教就是徒勞的。信心不足的人，...
產後練瑜伽 瘦身不必愁
1.束腳式
功效 此動作對於產後媽媽的恢復有非常好的療效，可以把血液回向我們的腹部，促進腹部的血液循環，加強對腹部器官的按摩，更加緊實產後女性的腹部贅肉。同時減緩肩胛的緊張，骨盆和腹部以及背部能得到足夠的血液供應， 幫助卵巢正常發揮功能，也有助於分娩時減少痛苦。
動作要點
1.坐立，保持脊背挺直，雙腳腳心相對。
2.吸氣，雙手向身體兩側延展;呼氣，雙手交叉放於腳尖下方，緩慢俯...
養生 不必拘泥 「朝五晚九」
晨型人———指堅持晚上早早睡覺，早晨四五點鐘就起床的人，是一種為了在忙碌的生活工作中保留快樂，因而早起聽音樂、看書、聽廣播的生活方式。據瞭解，“晨型人”的概念來自日本，以“你的未來，決戰早晨！”為口號。
“日落而息、日出而作是古人的傳統生活方式，所謂‘晨型人’只是現代人將中國自古而來的養生之道賦予了一個新名詞。”廣州中醫...
上班媽媽不必擔心餵奶問題
媽要上班，寶寶餓，是許多上班族面臨的尷尬局面。
產科專家建議，雖然母乳的最佳飲用方式是即時飲用，不過這與寶寶攝取充足的營養並不衝突，只要掌握好母乳的儲存方法，這個矛盾便可迎刃而解。
上班媽媽記好五步驟
第一步：洗手、清洗乳房
瀋陽東方醫療集團婦嬰醫院產科主任趙彤建議，即便是將母乳擠到奶瓶中，也應該養成吸收、清洗乳房的好習慣，因為這是抑制細菌滋生，防止母乳污染的第一步。
第...
開車時不必戴「口罩 」
有些人在自己的車裡還戴著口罩，其實並無這個必要。開車時最好不要開空調，把車窗打開，保持車廂內空氣流通。非典型肺炎是呼吸道傳染病，主要通過近距離空氣飛沫等方式傳播，空氣流通後，病原菌的濃度稀釋了，感染的可能性就很小。
為了減少感染機會，這段時間盡量不要把汽車借給別人使用，盡量不要搭載家庭成員以外的人。如果汽車曾經借給他人使用，那麼最好能對車...
喝中藥不必在為苦煩惱
有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
良藥苦口利於病，人人皆知。問題是，有的藥實在是苦不堪言，難以喝下。
有時候，有的病又不得不連服多帖，有些人真的是皺著眉頭，含著眼淚吞服。中醫專家總結出中藥祛苦六法，可以讓中藥比較容易入口。
１掌握服藥時間在一天24小時內，機體有兩個吸收藥物的“黃金時期&rd...
白癜風患者不必禁食水果
對於白癜風患者來說，少吃或不吃維生素c是眾所周知的，因此很多患者都會問道：到底能不能吃水果？那麼，白癜風和維生素C到底有沒有關係？患了白癜風能不能吃富含維生素C的水果呢？
維生素C有美白作用，在化妝品行業和皮膚病臨床上，用做美白和輔助治療黃褐斑等色素沉著性皮膚病。可能是基於這個原因，許多白癜風患者和部分皮膚科醫生認為，維生素C既然能美白，就可能會使白癜風更白，所以有白癜風不...