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肺結核不能吃什麼 13種食物要忌口

 肺結核不能吃什麼 13種食物要忌口
養生之道網導讀:“忌口”是肺結核病人要注意的,那麼肺結核不能吃什麼呢?肺結核病人不能吃的食物有很多,如辣椒、咖啡、酒、龍眼、荔枝等。具體肺結核不能吃什麼?小編為您介紹。 肺結核不能吃什麼? 對肺結核患者來說,管好自己的嘴巴非常重要,不能吃的東西一定不要吃,否則可能造成病情復發,帶來嚴重後果。肺結核不能吃什麼?下面小編為您介紹。 1、胡椒 胡椒大辛大熱之物,凡...



夏季少生病,要講究細節

 夏季少生病,要講究細節
告別氣候宜人的春季,步入酷暑見長的夏季,高溫使人體機能和人體生存的外環境產生諸多變化,所以我們應適時調整我們的生活方式和行為來適應這種變化,盡享夏季之暢快。 下面聊聊幾種夏季常見病的特點及巧預防: 1、熱感冒:也就是我們常說的“熱傷風感冒”,天熱流汗消耗了大量的體液和能量,另外,貪圖一時涼快吹空調或是洗涼水澡,此時削弱了機體的抵抗力導致感冒的的發生。針對此應避免大汗淋...



夏季 預防冰箱食物保鮮膜中毒

 夏季 預防冰箱食物保鮮膜中毒
導讀:進入夏季,醫院裡的急性胃腸炎病患開始增多,不少兒童因為食用從冰箱中直接取出的食物而發生腹瀉、嘔吐、發熱等中毒症狀。醫生強調,進入夏季,家庭冰箱應做一次大清潔和整理,食物要分類存放,而且最好使用PC、PE、PP和鋼化玻璃等材料的保鮮盒。 6~8月“冰箱食物中毒”高發 據專家介紹,每年夏季從6月到8月,都是兒童“冰箱食物中毒”的高發季節。夏天外部溫度高,冰箱開門頻率...



五款湯譜助你輕鬆過苦夏

 五款湯譜助你輕鬆過苦夏
 炎熱的夏季裡,有一群人常有這種感受:口乾舌燥,心煩意亂,食慾低下。在中醫上,這種症狀被稱為苦夏。小編搜集並整理了幾款食療湯,供有需要的朋友參考,助大家輕鬆度過苦夏。 苦夏是炎熱的夏季常出現的一種病症,是人體植物神經功能失調、消化吸收功能障礙等所致的臨床綜合症。比如患者會出現發熱(非感染性)、腹脹、口乾舌燥、輕咳咽痛、胸悶心悸、呼吸不暢、渾身無力、頭暈以及皮疹、皮膚乾燥...



冬季常食豆芽 可清熱解毒降血壓

 冬季常食豆芽 可清熱解毒降血壓
  養生之道網導讀:冬季容易出現口乾唇燥等上火症候,應選擇一些滋養潤燥、清熱解毒的食物,如黃豆芽和綠豆芽。黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質、脂肪和碳水化合物,以及鈉、鐵、磷、鈣等人體必需的元素,黃豆、綠豆生芽後不但能保持原有的營養物質,而且增加了B1、B2、B12和C的含量。豆芽味甘性涼,有清熱解毒、利濕通下等作用,適合秋季食用。接下來小編就給大家具體介紹一下它的營養價值與一些食譜。...



生活中蔬菜怎麼吃更健康

 生活中蔬菜怎麼吃更健康
蔬菜焯拌吃最好   很多人做菜,習慣油脂多,鹽分多,這樣一來,蔬菜非但不能帶來減少脂肪的效果反而有增加體重的危險,鹽分過多則容易造成血壓增高。還有些人喜歡吃燉菜,可是蔬菜中的維生素C和一些抗氧化功能非常不耐熱,遇熱就會逃跑,若經過長時間的燉煮這些保健成分會損失一大半,甚至更多。那麼,蔬菜該怎麼吃最健康呢?   其實,蔬菜只要不用過多的油脂炒,烹調的時間不是特別長,怎麼吃都...



吃什麼水果潤肺

 吃什麼水果潤肺
養生之道網導語:肺部是我們身體的重要器官之一。吃什麼水果潤肺成為了人們的一個疑問。吃什麼水果潤肺呢?下面小編告訴你,吃什麼水果潤肺。 吃什麼水果潤肺? 1、梨子 梨子具有清心潤肺、利大小腸、止咳消痰、清喉降火、除煩解渴、潤燥消風、醒酒解毒等功效。市場上很多止咳藥都以梨子為原料。 梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。另外,梨不應與螃蟹同吃,以防引起腹瀉。因梨味甘...



助你輕鬆過苦夏的五款湯譜

 助你輕鬆過苦夏的五款湯譜
      炎熱的夏季裡,有一群人常有這種感受:口乾舌燥,心煩意亂,食慾低下。在中醫上,這種症狀被稱為苦夏。小編搜集並整理了幾款食療湯,供有需要的朋友參考,助大家輕鬆度過苦夏。 苦夏是炎熱的夏季常出現的一種病症,是人體植物神經功能失調、消化吸收功能障礙等所致的臨床綜合症。比如患者會出現發熱(非感染性)、腹脹、口乾舌燥、輕咳咽痛、胸悶心悸、呼吸不暢、渾身...



什麼食物養腸 潤腸通便吃什麼好

 什麼食物養腸 潤腸通便吃什麼好
養生之道網導語:什麼食物養腸?腸道要靠養才能滋潤通暢,日常生活中吃什麼食物養腸呢?下面就由小編為您介紹什麼食物養腸。 腸道是人體內最大的微生態環境,它掌管著人體70%以上的免疫功能,為身體最大的免疫器官,是很多疾病的“應急中心”。腸道的正常運作與否對人體的健康有著重要的影響。很多疾病都是腸道不健康引起的,比如便秘、色斑、腸胃疾病等。腸道健康,不僅可以讓身體變得舒適,而...



生薑的5種吃法 夏季防暑又養生

 生薑的5種吃法 夏季防暑又養生
導讀:夏季防暑養生最好的方法莫過於吃姜了,儘管有很多女性對生薑有些排斥,但是吃生薑的各種好處是不可否認的,尤其是在炎熱的夏季。也許你還不瞭解它,那麼小編為大家講解一下生薑的妙處。 生薑好處一:夏季防暑養生 到了夏季,人們都喜歡涼爽的感覺,尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇,這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒,可以立即喝一杯薑糖水,可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為,生薑具有...