養生之道網導語：清肝膽濕熱的食物有哪些？許多人到夏天就容易睡不好，吃不香，而且還有口臭的情況出現，這都是肝膽濕熱的症狀，可以通過飲食來改善。那麼清肝膽濕熱的食物有哪些呢？下面就由小編來為您介紹清肝膽濕熱的食物。
肝膽濕熱指濕熱之邪蘊結肝膽的病證。多由外感濕熱之邪，或濕邪內生，郁久化熱所致。症見脅肋脹痛灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調，或身目發黃，舌...
清肝膽濕熱的食物 夏季肝膽濕熱怎麼辦
風熱感冒喝什麼茶
養生之道網導讀：風熱感冒喝什麼茶？喝茶可以緩解風熱感冒的症狀，但對症飲用才有效，否則會加重病情。那麼風熱感冒喝什麼茶呢？清熱解毒的茶飲是最佳選擇，小編推薦十款茶。
風熱感冒喝什麼茶？
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致，症狀表現為發熱、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、苔薄白微黃等。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。風熱感冒喝什麼茶？以清熱解毒為主的涼茶，如菊...
靈芝的營養價值_靈芝的食用功效
養生之道網導讀：靈芝的營養價值與食用功效專區，為您詳細介紹靈芝圖片、靈芝的營養價值、靈芝的食用功效、靈芝的食用方法、鑒別靈芝的方法等，要想知道更多靈芝的營養價值與食用功效相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
靈芝簡介
靈芝圖片
靈芝的營養價值
靈芝的食用功效
靈芝的食用方法
靈芝的適宜人群
靈芝的鑒別方法
靈芝簡介：
靈芝（學名：Ganoderma Lucidum Karst），外形呈傘狀，菌蓋腎形、半...
吃什麼對肝炎好
養生之道網導讀：吃什麼對肝炎好？肝炎就是肝臟的功能受到了損害，除了藥物治療外，日常飲食也很關鍵。那麼吃什麼對肝炎好？下面一起來看看吧。
吃什麼對肝炎好
肝臟是人體最重要的解毒器官，所以肝炎患者應該比正常人更加需要注意合理的飲食習慣。以下幾種食物都對肝炎患者有很好的輔助治療作用：
1、乳製品
牛奶、酸奶等乳製品，是非常適合肝炎患者日常飲用的，主要起到補充蛋白的作用，對肝臟而言，新鮮...
春節怎樣喝酒不傷身
養生之道網：新年無論如何都少不了酒的陪伴，那麼春節怎樣喝酒不傷身呢？下面養生之道網為您介紹春節怎樣喝酒不傷身，看看吧。
春節怎樣喝酒不傷身？
1、不管是白酒、黃酒，加溫後飲用，芳香適口，還可揮發掉一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。
2、喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外。
3、患有感冒者最好不要喝酒。因為，感冒病人尤其是嚴重者，多有不同程度的發燒，一旦退燒藥和...
秋季養生有秘訣
養生導讀：暑夏的高溫已降低，人們煩躁的情緒也隨之平靜，且秋風帶來秋季宜人的景色。但隨之而來的各種流行病也開始氾濫起來，稍有不慎，就會成為這些疾病的困擾者。特別是男人，秋季更需要養生保健。男人秋季養生秘訣，一定要知道的。
1、秋季多睡1小時
良好的睡眠可以使體內的兩種免疫細胞數量明顯上升，而睡眠不足則會使免疫系統功能降低，生病幾率隨之增加。秋季氣候變冷，是疾病的多發季節，睡眠時間...
肝火旺盛怎麼調理 10種食療食物
養生之道網導讀：肝火旺盛怎麼調理？肝火旺盛主要是因為飲食不合理，肝氣久郁，隨之出現口苦、胸悶、乏力、厭食等症狀。我們也可以通過飲食來調理祛火。那麼，肝火旺盛怎麼調理呢？小編為您介紹10種去肝火的食物和食療，來看看吧。
肝火旺盛的症狀：
肝火是肝陽的表現形式，“水火者，陰陽之徵兆也”。中醫認為，氣屬於陽，肝氣就是指肝的陽氣，通俗地說就是功能的外在表現。它在正常狀態下是維...
過年為什麼要吃魚？不僅是「年年有餘」
養生之道網導讀：過年必吃一樣菜，那就是魚。那麼過年為什麼要吃魚呢？不少人認為魚寓意“年年有餘”，這是過年為什麼要吃魚的原因。其實過年吃魚的原因不止這一個！
過年為什麼要吃魚？
中國人過春節講究好意頭，希望“年年有餘”，當然春節餐桌上少不了“魚”。甚至魚的名稱也特別挑上吉祥話代表昌盛的鯧魚或者魚體帶紅的紅目鰱、赤鯮、馬頭魚等。
中國的南方人，吃年飯時...
吃什麼調理肝臟
養生之道網導讀：吃什麼調理肝臟？日常生活中，很多不良習慣會損害肝臟，如飲酒、熬夜、飲食不規律等，有這些情況的人肝臟功能都不是很好，想要恢復肝功能，需要從飲食調理。那麼，吃什麼調理肝臟呢？肝不好的人如何健康飲食？一起來看看吧。
一、吃什麼調理肝臟？
1、荔枝
經常食用荔枝具有很好的強肝、健胰的功效，對於一些肝臟功能不全的人在日常生活中應該多吃些荔枝來起到滋補的功效。因此在日常生活...
靈芝的食用功效_靈芝的食用方法
養生之道網導讀：靈芝是名貴中藥，一般人食用可以強身健體、延年益壽。那麼你瞭解靈芝的食用功效及食用方法嗎？下面養生之道網為您介紹靈芝的食用功效及靈芝的食用方法，想要吃靈芝進補的朋友可要留意了。
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靈芝的適用人群
靈芝的副作用
靈芝的選購方法
靈芝的食用方法
靈芝的食用功效
靈芝又稱靈芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多...