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女人日常做好八件事 有效預防盆腔炎

2020年09月30日 中醫常識 暫無評論 閱讀 11 ℃ 次

養生之道網導讀:盆腔炎是現在許多女性都會出現的症狀,那麼什麼是盆腔炎呢?產生盆腔炎的原因是什麼?下面小編做了詳細介紹,並且給大家推薦了一些預防盆腔炎的方法以及盆腔炎護理高招,趕快來看看學學吧。

女人日常做好八件事 有效預防盆腔炎

盆腔炎多發生在性活躍期、有月經的婦女,初潮前、絕經後或未婚者很少發生盆腔炎。若發生盆腔炎也往往是鄰近器官炎症的擴散。按其發過程、臨床表現可分為急性與慢性兩種。

八大事項:輕鬆預防盆腔炎

(1)注意個人衛生,杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥,每晚用清水清洗外陰,做到專人專盆,切不可用手掏洗陰道內,也不可用熱水、肥皂等洗外陰。

還有患有盆腔炎時白帶量多,質粘稠,所以要勤換內褲,不穿緊身、化纖質地內褲。

(2)敏感時期忌性生活。月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤換衛生巾,因此時機體抵抗力下降,致菌易乘機而入,造成感染。

(3)發熱患者在退熱時一般汗出較多,要注意保暖,保持身體的乾燥,汗出後給予更換衣褲,避免吹空調或直吹對流風。

 

(4)注意自我檢查,早發現早治療。要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多、色黃質稠、有臭穢味者,說明病情較重,如白帶由黃轉白(或淺黃),量由多變少,味趨於正常(微酸味)說明病情有所好轉。

(5)被診為急性或亞急性盆腔炎患者,一定要遵醫囑積極配合治療。患者一定要臥床休息或取半臥位,以利炎症局限化和分泌物的排出。

(6)規範合理用藥。有些患者因患,稍感不適,就自服抗生素,長期服用可以出現陰道內菌群紊亂,而引起陰道分泌物增多,呈白色豆渣樣白帶,應即到醫院就診,排除黴菌性陰道炎。

(7)急性或亞急性盆腔炎患者要保持大便通暢,並觀察大便的性狀,以防盆腔膿腫潰破腸壁,造成急性腹膜炎。

(8)做好避孕工作,盡量因人工流產術的感染。

女人得盆腔炎的三大原因

一般而言,未婚女子不易患內生殖器炎症,但這也不是絕對的。因為致病菌除了可經宮腔手術進入內生殖器外,還可通過其他方式侵犯內生殖器,常見下列幾種:

1、不良生活習慣如經期盆浴,即為常見誘因。因為月經期抵抗力下降,下身泡在水中,水中的致病菌可經陰道上行進入內生殖器。如經期游泳,更容易使水中病菌進入陰道,繼而進入子宮、輸卵管引起炎症。

2、不潔的自慰髒手指或臟器械表面都沾有致病菌,甚至可能有淋菌、支原體等性病病原體。當用這些髒東西按摩陰蒂或插入陰道時,有可能將病菌帶入體內,招致炎症。

3、其他疾病最常見的是闌尾炎。若就診延遲,闌尾化膿,炎性滲出物即可流入盆腔,引起輸卵管炎。患急性腸炎,腸道內的病菌可經淋巴管傳至生殖器,引起生殖器炎症。肺結核的病菌可經血流入盆腔;腸結核則病菌更可直接侵犯生殖器,引起生殖器結核病。

盆腔炎日常護理方法

1、積極避孕不要縱慾亂性。如不潔的性交,病原體可經陰道進入盆腔內,引起感染。據調查,墮胎3次以上,子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反覆多次人工流產,很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連,導致繼發性不孕。與十幾年前相比,子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性,特別是未育、性生活失調和性情抑鬱這三類女性。婦科專家介紹,子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確,但研究表明,激素分泌過於旺盛,是導致子宮肌瘤的最普遍原因,而女性的這三種行為模式,是造成內分泌紊亂,導致激素分泌過剩的罪魁禍首

2、要勤換內褲,應該選擇寬鬆的棉品的內褲;

3、注意產後適當運動,比如做俯臥或者膝胸臥位,防止子宮後倒,減少盆腔瘀血;產後不注意休息,經常下蹲勞動或干重活,使腹壓增加,子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。這時最好選擇Ph4弱酸配方的女性護理液的婦科護理產品。

4、營養不良、體質衰弱或患慢性病患者,要親密留意是不是有其他部位黴菌感染,要積極節制原病發,提高身體抵禦力;

5、私處也要進行日常護理,每天清洗外陰時,選用嬌妍Ph4弱酸配方的女性護理液更適合。至於沖洗陰道,每週一次就差不多了,以避免造成菌群失調而引發細菌感染;

6、注意衛生。婦科疾病患者的內褲,用過的浴盆、毛巾等利用熱水煮沸消毒;男女雙方中有患腳氣病者,應積極醫治;

7、要積極治療卵巢功能失調,避免雌激素的繼續刺激等。

盆腔炎飲食注意事項

1. 盆腔炎飲食需食清淡易消化食品,應食具有活血理氣散結之功效食品,適當補充蛋白質等。

2.禁食生冷之物如冷飲、瓜果等。

3. 白帶色黃、量多、質稠的患者屬濕熱症,忌食辛辣溫熱、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公雞等。

4.不宜食肥膩、寒涼黏滯食品。如肥肉、蟹、田螺、醃臘製品等。

5. 少腹冷痛、怕涼,腰酸疼的患者,屬寒凝氣滯型,則在飲食上可給予薑湯、紅糖水、桂元肉等溫熱性食物。

6. 五心煩熱、腰痛者多屬腎陰虛,可食肉蛋類血肉有情之品,以滋補強壯。

7.禁煙酒。

養生之道網溫馨提示:小編以上推薦的八個預防盆腔炎的方法是非常管用的,我們都知道,如果想要遠離疾病,做好預防措施最為重要,因此大家一定要試一試小編推薦的方法哦,這樣身體健康會加分的。

 

 

 

標籤:【盆腔炎】


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