馬桶成傳播性病的性外渠道
養生之道網導讀：馬桶如今已經成為人們生活的必備品，但是，馬桶也會帶來疾病危害，尤其公共馬桶細菌殘留多，容易傳播性病。那麼，如何使用公共馬桶?注意事項有哪些?
馬桶關公共衛生權威部門的調查發現，32%的馬桶坐墊上就會出現痢疾桿菌，其中一種名為“宋內”的痢疾桿菌在馬桶坐墊上達的存活時間可長達17天;另一份實驗報告也指出，將1億個脊髓灰質炎病毒投入馬桶內，濺到座墊上的病毒竟有3000個。馬桶坐墊容易吸附、滯留。
專家認為，能通過接觸傳染的皮膚病(皮膚癬、淺表真菌等)、性病(淋病、梅毒等)，都有可能通過共用馬桶傳染。
還有專家認為，公眾對馬桶衛生的顧慮更多的是心理作用在作祟。
馬桶是16世紀才被發明出來的，在這之前人們大都是蹲著上廁所的。隨著西方文明進入中國，馬桶才開始在中國引進，上世紀80年代、90年代馬桶開始在中國廣泛使用，更多的中國人都習慣蹲著上廁所。
即使公用馬桶不傳播疾病，但想到你的皮膚在沒有任何保護措施的情況下和他人皮膚通過馬桶“親密接觸”，這讓很多人不寒而慄。很多人表示，如果不得已坐在公共馬桶上方便，他們往往拉不出。
使用公共馬桶九大主要事項
一、最外側的廁位最乾淨。
人們如廁時通常喜歡選擇最安靜的地方，所以公共衛生間內最靠裡、最角落的廁位往往被用得最多、也是最髒的。最靠外面的廁位反而最乾淨，不過其隱私性也最差。當然，您也可以在清潔衛生和隱私安靜之間折中選擇。
二、盡量使用馬桶紙墊。
別小看公共衛生間提供的薄薄一層馬桶紙墊，它確實能有效抵禦他人留下的有害細菌。要想增強防護效果，您可選擇多墊上幾層馬桶紙墊。如果公共廁所裡不提供紙墊，可以用衛生紙墊在馬桶上。需要提醒的是，很多人如廁時會蹲在馬桶上，這樣是極其不安全的。
蹲馬桶
三、要記得備足衛生紙。
這點其實再簡單不過了，但卻最易被人忽視。上廁所前，要檢查廁所內的衛生紙是否充足，或自備衛生紙。
四、避免直接用手去沖廁所。
除了自動感應沖水裝置和腳踏式沖水開關之外，其他的沖水開關都極易使人沾染細菌等，最好避免直接用手去觸動開關，可用衛生紙包裹著觸動。
五、生便器內投一張紙防迸濺。
如廁最尷尬的莫過於坐便器內的水花濺到臀部，不僅不舒服，還存在很嚴重的健康威脅。如廁前可以先在坐便器裡投張紙巾，可有效減輕衝力，避免水花濺起。不過衛生紙別扔得太多，否則可能導致坐便器堵塞。
六、便後洗手至少30秒。
便後要認真洗手，盡量用肥皂和熱水，至少要洗30秒鐘，確保雙手直到腕部都洗乾淨。
七、謹慎使用自動干手機。
為了節約紙張、保護環境，不少公共衛生間裡都配了自動干手機。可有的干手機是需要按下按鈕啟動的，這個按鈕可能就沾了很多細菌。此外，干手機吹出的熱風可能是衛生間內污染的空氣，反而會把細菌吹到洗乾淨的手上，外出時最好用自備手絹或紙巾擦手。
女人蹲馬桶
八、水龍頭其實也很髒。
很多人認為衛生間裡肯定是廁位最髒，其實也不盡然。衛生間的地面、洗手池都可能很髒。特別是洗手池，除了潮濕適合細菌滋生之外，水龍頭把手也可能非常髒。
九、利用紙巾隔絕細菌。
紙巾不光是用來擦手的，還能在公共衛生間內提供額外的保護，比方說開關門時在門把手上先墊上紙巾，從而盡可能減少細菌危害。
坐馬桶墊上要注意的問題
馬桶是我們日常生活中每天都會接觸的物品,如果忽視一些小細節,可能給我們的健康造成損害。重慶第三軍醫大學新橋醫院皮膚科副主任醫師吳軍提醒大家,天氣逐漸變暖,細菌更容易在馬桶上孳生,且衛生間內原本比較潮濕,最好給馬桶換一個抗菌透氣的坐墊。
據科學家統計,每30平方厘米的抽水馬桶內壁上就有320萬個細菌。與人皮膚接觸的普通坐墊上,被檢出嚴重危害人體健康的痢疾桿菌達32%。其中一種名叫“宋內“的痢疾桿菌在普通坐墊上存活的時間長達17天。
皮革和竹炭最健康
馬桶墊常用,但是常常做不到常洗。因此,一般選擇馬桶坐墊的主要原則是抗菌、透氣,由竹炭、纖維、皮革等材料製成的馬桶坐墊能滿足這一要求。
竹炭細密多孔,表面積是木炭的2至3倍,其超強吸附能力超過木炭10倍以上。具有吸附異味,能有效去除馬桶表面殘存的有害物質,且其透氣性能優良,具有調濕、防霉、防潮、抗菌、除臭等功效。
皮革則易於清潔和刷洗,平時經常用消毒液進行清潔就可以了,非常方便。
很多人喜歡選棉布的馬桶墊,認為棉布親膚舒適,但是棉布最容易孳生細菌,以及一些化纖材料,也都不適合做馬桶墊。
選馬桶墊看質感
此外,為了舒適的考慮,最好選較厚實堅硬,並且較高的馬桶墊,這樣可以讓馬桶感覺更平整易於用力,排便更加舒適。
軟而光滑的馬桶墊則容易使人坐上去的時候發生滑動,且會塌陷下去,很不舒適。
此外,如果皮膚直接和坐便器接觸,容易傳染例如疥瘡、毛囊炎、體癬、股癬、疣類皮膚病等。
據吳軍教授介紹,對於部分過敏體質的人來說,在接觸新漆馬桶時,容易導致臀部皮膚出現丘疹、水皰、瘙癢等症狀。
這是接觸皮炎中的一種,因與接觸馬桶有關,臨床上通常稱為“馬桶癬“。
為了預防馬桶坐墊皮膚炎，研究者提出以下建議：
醫院、學校、商務樓、賓館、機場、娛樂場所等公共廁所使用公共場所專用馬桶坐墊麗潔墊(Hygiloop)，這種麗潔墊採用一次性衛生薄膜隔離皮膚與墊圈，一人一座，可以有效防止交叉感染，由於不需要使用清潔劑清洗，也避免了因化學品造成皮膚過敏發炎的可能。
選用高質量的蓋板，如尿醛蓋板，抗菌蓋板等，但無論選用何種蓋板，都必須堅持清潔。
避免使用刺激性清潔劑
總結：人們在使用公共馬桶時必須小心謹慎，使用自己隨身攜帶的馬桶紙墊，避免疾病的傳播。那麼，以上小編為您支的招來學習下吧。
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