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羅漢果的功效

2019年06月23日中醫常識暫無評論閱讀 28 ℃ 次

養生之道網導讀：羅漢果的功效，羅漢果是我國特有的珍貴葫蘆科植物，素有良藥佳果之稱。那麼羅漢果有哪些功效？下面一起來看看羅漢果的功效吧。

提起羅漢果，大概人們都不會陌生，因為它享有“神仙果”的美譽。羅漢果又稱拉汗果、羅晃子、茶山子、紅毛果。羅漢果主要產於桂林市臨桂縣和永福縣的山區，是桂林名貴的土特產。果實中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等，用途廣泛，暢銷國內外市場，在國際市場上享有很高的聲譽。

羅漢果的功效

羅漢果有清肺潤腸、清熱通便、清肺止咳之功效，而且對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽干口渴等效果尤佳。並且可調降血糖值，改善糖尿病。

羅漢果可保嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。可用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便秘等症狀。

羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺，去除口臭之功效。

小小羅漢果真的不簡單，不僅可以為我們治療疾病，還可以為我們的健康保駕護航。

羅漢果的藥用價值

1、止咳作用

羅漢果中的D-甘露醇有止咳作用。又可用於腦水腫，能提高血液#滲透壓，降低顱內壓，脫水作用強於尿素，且持續時間長。還可用於大面積燒傷和燙傷的水腫，防治急性腎功能衰竭病和降低眼球內壓，治療急性青光眼以及代替糖作糖尿病患者的甜味食品或調味劑。

2、調節腸管運動機能

專家做的一項動物實驗研究發現，一種羅漢果健身茶（含羅漢果77.5%,含茶葉15%,含7.5%羅漢果制劑）可加強家兔和狗離體小腸自發活動。對乙酰膽鹼或氯化鋇引起的腸管強直性收縮均有拮抗作用，使腸管鬆弛而解痙；對腎上腺素引起的腸管鬆弛也有拮抗作用，使腸管恢復自發性活動。表明羅漢果健身茶對腸管運動機能有雙向調節作用。

3、無毒副作用

羅漢果健身茶對正常家兔胃生物電無影響，即不影響正常的消化道運動機能。羅漢果健身茶給麻醉狗灌胃，血壓和心電圖均無明顯影響。因此，羅漢果的副作用是非常小的。

羅漢果泡水喝的方法

雖然很多人都知道很多人都知道羅漢果是一個好東西，購買後卻不懂如何吃，下面我們就來介紹一下羅漢果泡水的基本方法：

1、要選擇優質的羅漢果，羅漢果乾果外觀棕黃色，完整，不裂不破，絨毛多的為佳。看羅漢果是否有烤焦現象。果心不發白，不顯濕狀。拿起羅漢果搖一搖，搖不響為佳。

2、把用來泡水的羅漢果敲碎後分成幾份，份量的多少取決於水杯，或是水壺的大小，太少則味道偏淡，太多則味道太甜。

3、就是泡水了，將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數分鐘後即可飲用。如果用於治療咽炎，可在其中加入點生甘草、胖大海。羅漢果性微寒，有胃病的飲用人可加入點薑片。

6類人群適合喝羅漢果茶

1、逢年過節，為買健康禮品頭痛的人。

2、室外活動、運動量較大，體內水分容易流失者。

3、長坐辦公室，呼吸不到室外新鮮空氣影響肺部功能者。

4、深夜加班工作，容易上火、排毒能力減低者。