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脖子酸捏捏橋弓穴
橋弓穴位於人體脖子兩側的大筋上，左右移動頭部的時候都能明顯感覺到。按摩這個穴位，可以疏通頸部的氣血，緩解頸部酸疼。。
經常伏案或盯著電腦的“坐班族”，如果感到脖子酸疼的時候，可以推一下橋弓穴。
這個穴位非常好找，所以按摩起來很方便。具體方法是，推左側橋弓穴，必須右手操作，用四指按住頸項部，以拇指偏峰自上向下推按10～20次。推右側橋弓穴時用左手操作，方法同上。
標籤：【弓穴】、【捏橋】、【酸捏】、【脖子】
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2019年02月15日最後更新
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