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下巴長痘痘怎麼調理

2018年12月03日 中醫常識 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次

養生導讀:痤瘡是美容皮膚科的最常見的種之一,多發於青春期,又叫青春痘。下巴是比較容易長痘痘的地方,導致下巴老長痘痘的原因主要是內分泌失調、皮膚油脂旺盛等。

痤瘡俗稱青春痘,是皮膚科最常見的疾病之一。好發於青春期,影響患者的生活質量,造成患者的精神壓力和經濟負擔,那麼下巴長痘痘是什麼原因?如果下巴長痘痘,吃什麼好呢?下巴長痘痘是什麼原因。

1、遺傳性油性皮膚

遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛,額頭、鼻翼容易出現油光,毛孔粗大。而且由於油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,導致黑頭、粉刺,影響肌膚的通透性,因此油性肌膚在換季長痘痘機座也很高。

下巴長痘要注意面部清潔

2、螨蟲的感染

成年男女面部螨蟲感染率在97.68%以上!皮膚上感染大量螨蟲後會感覺鼻子、臉會有輕微的瘙癢感覺,螨蟲造成毛孔堵塞後就會出現黑頭,之後毛孔就會慢慢變粗,皮膚開始由中性轉為混合性,再變為油性,臉部及下巴上就會長痘痘

3、內分泌紊亂

下巴是女人最容易長痘痘的地方,內分泌紊亂是不可忽略的原因,比如“好朋友”造訪的前幾天,因為雄激素和黃體素的上升,雌激素的下降導致。激素分泌的失衡間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。熬夜加班、情緒易怒不穩定、飲食沒有節制都容易引起內分泌失調,內分泌失調是導致皮膚出現色斑、長痘的重要原因之一。所以女性們一定要保證正常的作息習慣。特別是在女性經期前後。

4、體內代謝失衡

體內毒素長期的積累過多,影響體內器官的正常功能,導致內分泌失調等各種症狀,就可能引發痘痘問題。這時,首先要排毒,慢慢調理,這是根治痘痘必然的經過。

5、皮膚油脂旺盛

皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔。毛孔被堵塞後,皮脂腺分泌物無法排除,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成為痘痘。

皮膚乾燥也可以長痘

6、肌膚缺水

冬季乾燥,肌膚在這個時期也變得敏感不安分,如果肌膚缺水過多,肌膚本身也會分泌更多的油脂,過多油脂就容易堵塞毛孔,讓痘痘粉刺找上門來。

7、潔面不徹底

肌膚的清潔是皮膚保養的最基本的一步,雖然秋冬換季,肌膚油脂分泌相對少一些,但是每天皮膚還是會接觸到一些灰塵之類的東西,早晚的潔面如果不徹底,或者晚上帶妝睡覺,下巴長痘痘就不足為奇了。

下巴長痘痘怎樣調理

1、枸杞消炎粥

枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克,細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉、剁成肉泥;洗淨枸杞子和粳米,放入砂鍋中,加鴿肉泥及適量水,文火煨粥,粥成時加入細鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5-8劑為1個療程。具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。

枸杞

2、薏苡仁海帶雙仁粥

薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包紮好,水煎取汁,加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

溫馨提示:長痘痘時要注意飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補品,以免使痘痘更嚴重。

標籤:【下巴長痘】


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