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腰太粗的人壽命短
“楊柳細腰”的女性不僅美麗，而且健康。科學家發現，腰部脂肪過多對身體危害很大，腰太粗會使壽命明顯縮短。
研究發現，腰圍超過35英吋（約89厘米）的婦女，她們過早死亡的風險要比腰圍28英吋（約71厘米）以下的婦女高79%。報告特別指出，與腰圍在28英吋以下的婦女相比，即使腰圍超過35英吋的婦女體重正常，她們死於心血管疾病的風險也要升高兩倍，死於癌症的風險要高63%。
研究者分析，腰部脂肪堆積過多會增加糖尿病、中風和心臟病的風險，這些都會縮短壽命，這一結論在男性身上也同樣適用。
健康提示：為了保持身體健康，人們除了要保持適當的體重外，還應注意控制腰部脂肪，腰部過粗同樣威脅壽命。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2018年09月29日最後更新
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