陽谷穴位置在哪裡
養生之道網導讀：陽谷穴位置在哪裡？經常按摩陽谷穴可治療耳嗚、耳聾，那麼陽谷穴位置在哪裡？陽谷穴的準確位置圖，一起來看看吧。
陽谷穴怎麼找
陽谷穴屬於手太陽小腸經，陽谷穴位於人體的手腕尺側，當尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。
陽谷穴的準確位置圖
穴名解析
陽谷。陽，陽氣也。谷，兩山所夾空虛之處也。該穴名意指小腸經氣血在此吸熱後化為天部的陽熱之氣。本穴物質為腕骨穴傳來的濕熱水氣，至本穴後水氣進一步吸熱氣化上行更高的天部層次，本穴如同陽氣的生發之谷，故名。
取穴方法
側掌，手心向前，由腕骨穴直上，相隔一骨（三角骨）的凹陷處取。
簡易取法
手背尺側，三角骨的後邊。
穴位解剖
當尺側腕伸肌腱的尺側緣；有腕背側動脈；布有尺神經手背支。
功用
通經活絡、明目安神。
主治
頭痛，目眩，耳鳴耳聾，熱病，癲狂癇，腕痛。
穴位配伍
配曲池、外關，主治腕痛，上肢痿痺；配百會、湧泉，主治精神分裂症，癲癇。
操作方法
針刺：陽谷穴直刺0.3-0.5寸，局部酸脹，可擴散至整個腕關節。
艾灸：陽谷穴艾條灸5-20分鐘，陽谷穴艾炷灸3-5壯。
按摩：用拇指指腹按揉陽谷穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
臨床運用
多用於治療腮腺炎，精神病，癲癇，神經性耳聾，耳鳴，口腔炎，齒齦炎，肋間神經痛，尺神經痛，小兒驚風等。
穴位養生
據臨床統計資料表明，60歲以上的老年人中有30％～50％患有耳嗚、耳聾，65歲以後達72％。經常按摩手腕的“陽谷穴”可治療耳嗚、耳聾。
方法：伸開右手，手腕小指根部連接手腕橫紋處，即為陽谷穴。拇指按壓陽谷穴3分鐘，然後按壓另一隻手的陽谷穴。每日兩次，早晚各一次。長期堅持可預防聽力下降。
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