初學騎馬要注意什麼
養生之道網：相信很多有武俠情結的人都有騎馬的夢想，那麼初學騎馬要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹初學騎馬要注意什麼，看看吧。
1、應該穿有跟且鞋底較平滑的鞋，不宜穿登山鞋、旅遊鞋等鞋底帶有特殊防滑功能的鞋。因為人一旦從馬上摔下來，最危險的就是腳無法脫開腳蹬，穿有帶防滑功能的鞋，往往使腳無法脫開腳蹬。
2、宜穿面料較柔軟比較緊身的長褲，騎馬最好帶手套、護腿等防護工具。
3、將身上的貴重物品交由不騎馬的同伴或馬場管理人員妥善保管，防止落馬後摔壞。
4、接近馬時宜從馬的左前方向，動作避免劇烈。劇烈的動作會使馬受驚。
5、騎馬下山（坡）盡量不要奔跑，防止造成馬失前蹄。
6、壩上騎馬，按規則是每匹馬無償配備一名牽馬者。如無把握或屬於新手，請不要讓馬伕離開。不用牽馬如發生摔碰，理論上應由騎者自已負責。
7、騎馬不宜帶金屬邊的眼鏡，萬一落馬會對人造成很大的傷害。
8、不要站在馬的前面和後面，最佳位置是馬的側面。
9、騎馬時，腳踩在馬鐙裡的三分之一處，這樣發生危險能及時跳下來。
10、握好馬的韁繩，但不要綁在手腕上，防止發生意外被馬拖著。
11、遇到下坡或跑的過快需要減速時，要把韁繩往回拉，往上提，光這樣還不管用，還得學著牧民的樣子口裡高喊“吁，吁”。
12、快速奔跑時，屁股可以半懸空，虛坐在馬鞍上，隨馬的跳躍上下起伏，以免顛的疼。
13、如果要騎馬，當天不要穿太長的衣服，否則飄起來可能驚嚇到馬。
14、將有可能掉落的物品都放下，如果從馬背上掉下會使馬突然朝反方向閃避將人摔下。
15、有條件的話可以向旅遊點借馬靴或是綁腿，這樣不僅能防止磨破腿，一旦落馬也可以避免將整只腳套入馬蹬。
16、即使是在景區經常工作的馬，見到生人都會緊張，不要在馬的附近打鬧，動作也要放緩。
17、馬的眼睛可以看到270度的範圍，即使馴好的馬也容易大驚和後驚，所以上馬時一定要從馬的前方繞過，並且盡量站在馬的左邊。
18、一旦馬撒開蹄子跑起來，可以踩住腳蹬站起來，使臀部和馬鞍完全脫離開，但一定要抓緊鐵環防止馬突然停下或變向。
19、如果要下馬，一定要先調整好腳蹬的位置，腳後跟向下墜，然後一隻手抓緊鞍前的鐵環，另一隻手把韁繩帶向左邊，盡量讓馬頭向左邊歪，這樣即使馬驚了也只能圍著左邊跑小圈，不會把遊客拖走或是踢傷了。
20、在樹林中穿梭，對於一個騎手來說也是很危險，即使你是一個老手。你也不會知道下一棵樹長什麼樣。如果剛好有一棵樹橫著伸出一個樹幹，而你又無法躲開它，那麼你只好祈禱上帝別讓你傷筋動骨了。
21、馬會在水泥地面等堅硬的場地上打滑，這是因為馬掌是鐵的，冰面也是一樣的道理。
22、一邊騎馬一邊聊天也可以，但你仍要時刻注意周邊的環境，不然當危險降臨時，你就會欲哭無淚了。
23、其實戴頭盔就和開車系安全帶一樣，不出事沒有關係，只要一次就什麼都玩完。
24、馬的體力也是有限的，出行前最好找行家幫你測定一下，以確定馬匹是否適合遠行。
25、隔一段時間就要檢查自己的馬匹的肚帶，否則下一個摔下的一定是你。
26、馬也需要休息，不要總是一路狂奔，遛馬讓馬適當的休息是非常必要的。
27、馬兒們打起架來是很恐怖的，因此要千萬小心。
總之，養生之道網提醒，不管你是初學者還是老手，騎馬要時刻小心，因為危險往往發生在大意的時候。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在體育健身分類下，於2020年05月22日最後更新
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