巧用梳子減肥,也能梳出苗條身材 | 養生知識網


 

A-A+

巧用梳子減肥,也能梳出苗條身材

2020年03月26日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 24 ℃ 次

養生之道網導讀:用一把梳子,就能梳出苗條,幫你快速減肥!這種梳子減肥方法,主要就是採用經絡減肥的原理,在對應的穴位進行梳理,那麼,這是為什麼……

用一把梳子,就能梳出苗條,幫你快速減肥!這種梳子減肥方法,主要就是採用經絡減肥的原理,在對應的穴位進行梳理,那麼,這是為什麼呢?下面就讓小編為大家介紹一下原理吧。

梳出苗條原理

為什麼梳子梳理相應的身體部位,可以讓你變瘦?由於人的身上有非常多的穴位和經絡,好梳子就是等同於一塊非常不錯的刮痧板,用對了可以讓你隨心所欲,想減哪裡就減哪裡。接下來要介紹的梳理手法和部位,正是基於刮痧原理,使得梳子在梳理的時候,對應的位置都是中醫中的經絡和穴位,這些地方經過梳子的刺激,會讓血流加快,淤積堵塞的地方重新被打通,從而讓身體新陳代謝加快,加速你的瘦身腳步。

用梳子梳通經絡,你可以瘦臉、瘦手臂、豐胸、減肚子、瘦大腿、瘦小腿……各種你想要的效果,選對位置,就可以讓你從頭瘦到腳!那,具體應該怎麼做呢?

梳頭能瘦臉

其實你平時梳頭的時候,如果手法正確,不僅可以讓你睡得更好,還能讓你的臉變得更小哦!因為頭部的經絡相當多,身體排水分的最大通道膀胱經就經過這裡。梳理頭部梳的好,可以打通膀胱經,改善血液循環,讓水分和毒素排出體外,就可以避免臉部毒素和水分堆積,減少臉部的浮腫肥胖。

梳出小臉做法

梳理時間:梳出小臉的做法,在時間的選擇上,最好是清晨或者晚上睡覺前,或者是下午3-5點時。這三個時候梳頭,具有更有更好的刺激效果。

梳理手法:

從額頭開始,有頭髮的地方就開始梳,從前一直梳到後腦勺,再把梳子拿回來,從前梳到後——這個順序很重要,你不能從後往前梳,一定每次都得從前往後梳,順著經絡運行的方向,才能保證減肥效果哦!如此循環梳,梳足100下即可。

以上就是巧用梳子減肥的原理介紹啦,希望對於大家有所幫助,在這裡小編要提醒大家梳子一定要質量過關,並且在採用此方法的時候最好是用上潤滑油哦。

標籤:【中醫減肥


相關資源:





給我留言