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戶外急救之行囊應急小寶貝

2019年10月21日戶外活動暫無評論閱讀 21 ℃ 次

保溫毯

保溫毯在自救互救中的作用,已經越來越讓世人重視。國際通用的保溫毯實際上是錫箔紙做成的,一般長2米寬1.8米。折疊起來也就是煙盒大小,比一盒香煙還輕。可別小看這個保溫毯,它的作用可大呢。

保溫：保溫毯顧名思義就是保溫,寒冷時,將其裹在身上或易受凍的部位,可以反射人體散發出來的熱量,達到保溫的效果。

急救：體溫下降會加劇受傷者的傷情,包裹保溫毯對傷患者是一種保護。另外,當看到傷患者身上包裹了保溫毯,提示此人已經受傷並且經過了初級急救,醫務人員會優先對其做進一步的檢查和處理。傷患者得救的機會就增加了,時間就是生命。

反光：野外遇難時,將保溫毯裹在身上,利用其反光作用幫助救援人員尋找目標。

當擔架：保溫毯韌性好、輕便、柔軟、可塑性強,可以用來當擔架。我們曾經讓200斤重的人平躺在展開的保溫毯上,六個人同時拎起保溫毯的四個角和毯邊的中間,竟然不破損！當然,這種擔架只是短距離使用的臨時措施。使用時注意同步操作,否則會輕易撕破,摔傷傷病員。

沒想到吧,看起來不起眼的小東西,竟然有這麼多的功能。還等什麼,快把它們裝進你的行囊吧！

戶外探險、野外生存,正越來越成為深受現代人愛好的休閒運動項目。值得注意的是,儘管人類也是從自然界走出來的,但是現代人遠離野外環境已經太久,越來越依賴人工環境生存。在進入自然環境中進行探險活動時,如何能在此環境中安全生存的問題就顯現出來。

真正的探險者,絕不輕率地對待自己生命。戶外探險的意義不是拿生命去冒險, 相反,要盡一切可能降低或避免危險發生的可能性。本刊邀請戶外急救專家馬桂林老師主持這一欄目,是希望每一個參加戶外活動的人,除充分進行物資及身體準備之外,還能具備一定的自救互救知識和技術能力,完滿體驗精彩的戶外活動過程。

行囊中的應急小寶貝：報紙、高錳酸鉀、保溫毯

出門參加戶外活動,生存和保護自身安全的必備物品是肯定要帶的。除此之外,建議隨身再帶上一點報紙、高錳酸鉀、保溫毯。別小看這三樣東西,它們的作用可非同一般！重量輕、體積小、攜帶方便,是你行囊中不可缺少的自救互救物品。

報紙

戶外活動時,報紙的重要作用是眾人皆知的,千萬不要隨意扔掉呀。你看,保暖、消遣、當夾板、點火、驅蟲,功能齊全,出門在外隨身帶,自救互救真方便。

保暖：運動就會出汗,尤其是在大運動量的戶外運動後。出汗可以使衣服潮濕,休息時,被風一吹,會帶走身體的熱量,不僅增加寒冷程度,粘在身體上的濕衣服還讓人行動不便,這是出遊人最常見的、難以避免的頭疼事。戶外運動是一項體育運動,本身就消耗大量的體能,所以出遊者一般都是輕裝上陣,不可能帶很多套衣服供隨時更換。儘管現在不少的戶外裝備廠商研製了防潮、通風、保暖的衣料來解決出汗帶來的問題,但價錢昂貴。那麼,報紙就是解決這個矛盾最簡單、最經濟、最應急的方法。

用報紙來保暖效果非常可靠,使用方法也很簡單,將報紙前後貼身鋪平就可以。報紙緻密性強,擋風效果很肯定,相當於多穿了一件保暖內衣。出汗後,報紙會吸附汗液,而不至於使衣服沾濕。輕輕地將已經潮濕的報紙取出,在空氣中抖干,再次使用就可以了。

防暑：夏天出遊,烈日當頭,暴曬後會中暑。報紙可用來做帽子,擋住烈日。

消遣：迷路是出遊常見的事,當你孤身一人在山裡迷路等待救援時,最好的夥伴就是報紙。看報紙可以消磨時間,大聲朗讀報紙可以戰勝恐懼,說不定報紙上的幽默消息還能讓你開懷大笑呢。黑暗中,燃燒的報紙還可當成明顯的目標,幫助救援人員發現你所在的位置。

點火：據報道,在報紙上倒一小勺高錳酸鉀,再滴上幾滴汽車防凍液,把報紙揉成一團,30秒內就會著火。

驅蟲：野外有各種飛蟲走獸出沒,尤其是紮營休息時蚊蟲干擾,令人煩躁。點上一張略潮濕的報紙,產生的煙可以驅走蚊蠅甚至爬行動物；燃燒的火焰,還可驅走走獸。

夾板：行進中摔傷是常見的損傷,在現場無法斷定是扭傷還是脫臼,甚至骨折的情況下,急救原則是都當成骨折來處理。那就是讓受傷部位制動(固定不動),避免移動造成傷處再次損傷。制動就要使用夾板,在戶外獲得夾板的機會很多,比方說樹枝、樹幹,但是,最安全、最便捷的夾板就是報紙。報紙柔軟不傷皮膚,省去使用樹幹做夾板需要大量襯墊的麻煩；報紙輕便,不增加更多的份量,減輕搬運的負荷；報紙可塑性強,運用自如、使用方便。

糾正呼吸性鹼中毒：高山空氣稀薄,人會利用加快呼吸來改善缺氧狀況,過度呼吸會呼出更多的二氧化碳,造成呼吸性鹼中毒,嚴重威脅人的生命。如果將報紙捲成漏斗狀,在漏斗頂端留出直徑1厘米的小孔,將漏斗的底部包住口鼻,一部分呼出的二氧化碳又被吸入呼吸道,用此方法預防和糾正呼吸性鹼中毒。

看,報紙有這麼多的用途,便宜、隨時可得,出行時可別忘了把它放入行囊。

高錳酸鉀

高錳酸鉀是最常見的化學物品,在戶外運動中,它也是必不可少的,可說是高錳酸鉀真神奇,小劑量解大難題。淨化水、做標記,清創、消炎解毒力。摩擦生火三十秒,困在深山不用急。

生火：根據高錳酸鉀與有機物接觸、摩擦、碰撞,產生熱量放出氧會引起燃燒的原理,用一份砂糖兩份高錳酸鉀混合後,在干木片中間研磨,如果天氣乾燥,木片很快就能燃燒,時間短、效果好。

淨化水：高錳酸鉀是自來水廠淨化水用的常規添加劑。在野外取水時,1升水中加三四粒高錳酸鉀,30分鐘即可飲用。

消炎：高錳酸鉀為強氧化劑,遇有機物即放出新生態氧,有殺滅細菌作用。其殺菌力極強,臨床上常用濃度為1：2000—1：5000的溶液沖洗皮膚創傷、潰瘍、鵝口瘡、膿腫等。溶液漱口用於去除口臭及口腔消毒。注意的是,溶液的濃度要掌握準確,過高的濃度會造成局部腐蝕潰爛。在配置溶液時要考慮時間,高錳酸鉀放出氧的速度慢,浸泡時間一定要達到5分鐘才能殺死細菌。配製溶液要用涼開水,用熱水會失效。

洗胃：在野外誤服植物中毒時,要盡快洗胃,減少毒性物質吸收,簡單的方法就是用1：1000—1：4000濃度的高錳酸鉀溶液洗胃。檢驗此濃度的簡易方法是直視溶液呈淡紫色或淺紅色即可,如果溶液呈紫色、深紫色時,其濃度已達1：100—1：200,這種極高濃度的高錳酸鉀液可引起胃粘膜的潰爛,絕對不能用它洗胃。誤服極高濃度的高錳酸鉀液會造成中毒,所以要注意安全使用。

做標記：雪地迷路時,可將高錳酸鉀顆粒撒在雪地上,產生的紫色可以給救援者引路。不過,顏色通常只能保存兩小時左右。

值得說明的是,高錳酸鉀是強腐蝕劑,使用時,不要直接用手接觸,以免燒壞皮膚。只有配成合理濃度時,才可直接接觸。

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