懷孕期間不容許犯的錯誤
養生導讀：很大一部分是孕婦在懷孕期間，總是忽視自我保健。從某種意義上說，是她們自己犯的“錯誤”。為了生出健康的寶寶，下面歸納了一些常見的錯誤，請准媽媽們一定要注意防範。
懷孕期間不允許放的錯誤：
1、不按期進行產前檢查
目前，尚有相當一部分（農村更多）孕婦出於羞怯或嫌麻煩等原因，不進行或不按期進行產前檢查，這就不能及時發現妊娠併發症及胎位、胎兒異常，是造成難產的重要原因之一。
2、孕期濫用藥物
孕期，尤其是早孕階段，不經醫囑自己濫用藥，特別是某些抗生素、激素、止痛藥和鎮靜安眠藥等，這是引起畸胎的重要因素。
3、有病不用藥，怕影響胎兒
孕期不可濫用藥，但並非是不用藥，大多數藥對胎兒還是安全的，所以孕期患病還是要在醫生指導下正確用藥，切不可“忌藥諱醫”。
4、不注意防治風疹等病毒感染
風疹、肝炎、鉅細胞病毒可嚴重損害胚胎組織、引起畸胎、流產。因此，孕婦不可忽視上述病毒感染，應積極預防，一經發現患風疹、病毒性肝炎等，應立即就醫，認真治療，不可大意。風疹病毒是導致畸胎的頭號殺手。
5、接觸有害物質，多次做B超
孕期尤其是早孕階段，是胎兒重要器官分化和形成的關鍵時期，應該注意避免和防止有毒有害物質接觸，如化學農藥、重金屬鉛、鎘和甲基汞等，以及放射性物質。因此，孕婦應對上述物質加強防範。而且不要多次進行B超或X線檢查，以免傷害胎兒。
6、嗜煙、酒
孕婦大量吸煙或酗酒，可致畸胎。因此，孕期應戒煙酒。
7、不節制性生活
妊娠早期及晚期不節制性生活，常是引起流產、早產、宮內感染的誘因。
8、自我封閉，不出家門
有些孕婦自認為懷孕後出現蝴蝶斑或大腹便便，變醜了，變笨了，不願意讓別人看見自己這個形象；還有一些孕婦誤解為到外面去活動多了會影響體內胎兒，因此，閉門不出，進行自我封閉。這種做法不僅有害孕婦本人的身心健康，也會妨害胎兒，不利於優生。
9、懶散
有些孕婦片面理解孕期休息越長越好，很少活動，生活散漫而規律，這不僅對胎兒發育不利，還給正常分娩帶來麻煩，使產程延長，滯氣增多。
10、不當的節食
有些孕婦擔心自己分娩後變胖，失去“體型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等營養品，有的甚至比平時吃得還少。這就不能滿足胎兒迅速生長發育的需要，對胎兒後天也會造成難以彌補的損害。
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