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准媽媽開車乘車的五大守則

2019年10月10日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 36 ℃ 次

家住新店的張女士最近十分矛盾,因為家離單位較遠,以前她都是自己駕車上下班,但是現在她已經懷孕18周,公公婆婆怎麼也不同意她繼續開車。懷孕了還能開車嗎?本期車友學堂和大家一起討論關於准媽媽的駕車和乘車守則。

一定要正確係好安全帶

一些“大肚子”孕婦不管是自己開車還是乘車,都不喜歡系安全帶,害怕那樣會勒到肚子、壓迫胎兒。事實上,孕婦比平常人更應該繫上安全帶。因為車在行駛中難免顛簸或急剎車,孕婦如果不小心撞到儀表盤,會比普通人更危險。孕婦系安全帶的正確方法是:安全帶的肩帶置於肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子;肩帶部分應該以穿過胸部中央為宜,腰帶應置於腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子。身體姿勢要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。

懷孕期間駕駛,最好靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。

如果準備一個小靠墊,效果會更好。最好不要採取前傾的姿勢駕駛,以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。另外,懷孕期間孕婦的神經比平時更敏感,容易疲勞、睏倦、情緒不穩定。因此,如果路況不好,最好不要長距離駕駛,以確保安全。

坐椅位置要適當放寬

只要繫好安全帶,氣囊對常人和孕婦一樣安全。遇到撞擊時,安全帶可以有力拉拽住孕婦的身體,使胸部能夠最大限度地遠離方向盤。而氣囊的作用則是大大減輕碰撞帶來的衝擊力。當然,氣囊迅速打開時的強大力量對孕婦來說也存在著一定的危險性。儘管專家指出,氣囊的保護作用遠遠大於它的危害,但為了減小這種風險,開車時孕婦還是應該盡量往後坐,使胸部與方向盤的距離保持在25厘米以上。如果這樣坐著不舒服,可以在座位上墊個柔軟的墊子。如果身體離方向盤仍然很近,則可以找汽車修理工將座位略作調整。

建議准媽媽們在駕駛時,一定要在開車前將坐椅靠背調節到最舒適的位置。

開車時最好雙肩靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。也可以準備一個腰靠墊,減緩疲勞。身體不要離方向盤太近,以免發生撞擊時身體撞到方向盤。

媽媽謹慎開車速度要慢

在開車時一定不要開得太快,准媽媽應該把速度控制在60km/h以內。這樣才能保證在一般情況下不出現急剎車、急轉彎兒等緊急制動。開車也盡量不上高速公路,這一點是每一位准媽媽必須注意的。

速度是影響開車節奏的重要原因。准媽媽應該避免開車節奏過快,減少開車時緊急操作,如急轉彎、突然加速等。節奏過快,產生的衝力對準媽媽內心的情緒是一種極大的考驗,使准媽媽受到驚嚇,發生意外的幾率也會大大升高。

控制節奏准媽媽還需要做的是,對所走的路線要熟悉。這其中也有准爸爸的一份責任,在准媽媽上路之前,准爸爸應該首先把路線衙,選擇路況比較好的路線,如果有時間的話,可以先帶准媽媽走一遍,讓准媽媽熟悉一下路況,做到心中有數,有準備應對,開車節奏自然也就降下來了。

出現不適及時檢查

醫生告訴記者,車子猛烈的顛簸與震動有可能導致嚴重後果,而有時從表面看可能沒有任何症狀。所以開車過程中一旦遇到交通事故,哪怕只是受到輕微碰撞,也要盡快到醫院去檢查一下身體。在急診室你必須對胎兒和胎盤做全面檢查。根據懷孕時間的長短和具體症狀,接受檢查的時間也會不同,也許一兩個小時,也許更多,要視情況而定,也不必過於焦慮不安。如果當時的檢查結果良好,仍然不可以掉以輕心

減少車內不必要的物品

除一些必需用品外,如開車時要喝的水等,最好不要在車裡放太多的東西。

值得提醒的是開車時千萬不要讓寵物呆在車上,這樣會嚴重分散准媽媽的注意力,形成安全隱患。還有些准媽媽喜歡放置一些毛絨玩具和自己的生活用品之類的東西在自己車的後面,這些東西同樣是很大的安全隱患,在緊急剎車時,這些東西極有可能飛向前撞傷准媽媽,造成不必要的麻煩。

另外,准媽媽的車內更不能放置一些尖銳、堅硬的東西,這些東西都有可能對準媽媽造成傷害。

標籤:【守則】、【五大】、【乘車】、【開車】、【准媽媽】


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