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小孩咳嗽有痰最佳食療偏方

2019年11月25日少兒保健暫無評論閱讀 74 ℃ 次

養生導讀：生活中，咳嗽、吐痰是我們經常遇到的小毛病。特別是有時嗓子裡癢癢的，想吐痰卻咳不出來，真是讓人又氣又急，非常難受。小孩咳嗽更是麻煩，畢竟承受力小於大人，以下為你介紹小孩咳嗽有痰的食療偏方，希望您的寶寶快快好起來！

一、治療咳嗽飲食方。

食療方1：百合款冬花飲(專治:咳嗽)。

用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。

製法服法：

將上料同置砂鍋中煮成糖水。

飲水食百合，宜晚飯後睡前食用。

百合款冬花飲

功效主治：百合潤肺止咳。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。

治療嬰兒慢性支氣管炎，支氣管哮喘(緩解期)，秋冬咳嗽、咽喉乾痛，久咳不愈。

注意事項：本飲以秋冬咳嗽，略見有痰者適宜，對支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎，則藥力不及，但可作輔助治療用。

食療方2：蘿蔔蜂蜜飲(治療咳嗽)。

用料：白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。

製法服法：將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。

溫熱服下。每日1～2次。

功效主治：蘿蔔味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血，化痰止咳等作用。其醇提取物對革蘭氏陽性細菌有較強的抗菌作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，本飲可起到敬寒宣肺，祛風止咳的作用。

蘿蔔蜂蜜飲

治療傷風咳嗽，以風寒感冒咳嗽為宜。

注意事項：體弱屢易感冒咳嗽，久治不愈或反覆遷延的嬰兒，可試用。但風熱咳嗽，見發熱痰黃者，則不宜選用。

食療方3：百合蜜(專治:咳嗽)。

用料：百合60克、蜂蜜30克。

製法服法：將百合洗淨晾乾，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟。

此蜜制百合可作點心讓嬰兒吃。

功效主治：百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分。藥理試驗其煎劑對氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用，並能對抗組織胺引起的蟾蛛哮喘。與蜂蜜同用，加強其潤肺止咳作用。

百合蜜

治療嬰兒慢性支氣管炎，咽乾燥咳，特別是入秋之後的乾咳，伴大便秘結更宜。

注意事項：脾虛便溏嬰兒不宜選用。本法服食方便，以秋、冬季選用為宜。

二、咳嗽期間起居飲食注意。

1、咳嗽期間，給孩子吃些可潤肺止咳的蔬菜和水果，如白蘿蔔、雪梨、羅漢果、柿子等。

2、讓孩子多喝水，通過滋潤呼吸道，以利於痰液的咳出。

3、勞逸結合，進行適量的身體鍛煉，並保證充足的睡眠。

4、防咳先防感，根據天氣變化，及時添減衣物。積極治療引起咳嗽的相關疾病，以防加重病情。

5、在飲食護理方面，宜吃些化痰止咳的食物，比如豬肺、白蘿蔔。

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