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夏秋換季警惕寶寶患上肺熱咳嗽

2017年12月15日少兒保健暫無評論閱讀 46 ℃ 次

養生導讀：夏秋轉季，寶寶容易患上肺熱咳嗽，小兒肺熱咳嗽可不能忽略，不及時治療會釀成大病。那麼寶寶肺熱咳嗽怎麼辦呢？首先媽媽要學會辨別寶寶是否有肺熱咳嗽，其次要多喝水緩解肺熱，治療重在排痰，不能一味止咳！

寶寶肺熱咳嗽怎麼辦？

夏秋交替，天氣正由夏季的濕熱向干冷過渡，人體經過漫長暑日，體內熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。因此這時的咳嗽症狀是乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥，這種情況一般歸為“肺熱咳”。其治療的原則應該以清洩肺熱、宣肺為主。

7個症狀辨別寶寶是否有肺熱

兒童肺熱咳嗽是怎麼引起的呢？據醫生介紹，兒童陽常有餘，陰常不足，正常情況下，兒童肺內積聚的肺熱通過擴張的毛孔排泄到體外；當外感寒邪時，毛孔關閉，兒童寒邪內侵，表現出風寒感冒的症狀，例如流清涕、咳吐清痰的症狀；兩三天後，由於肺內積聚的肺熱無法宣洩，肺熱內郁，俗稱“寒包熱”，轉為肺熱咳嗽，主要表現為反覆咳嗽、咳黃痰，伴有口乾、咽痛、身熱或伴有喘息等症狀。

家長注意從以下幾個方面判斷自己的寶寶是否有肺熱症狀：

1、眼屎。早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。

2、口氣重，有異味，甚至有口臭。

3、咽部干痛，扁桃體紅腫。

4、唇發紅，像塗了口紅一樣又紅又艷。

5、舌尖顏色明顯比舌體要紅。

6、大便是否乾硬且臭。

7、尿的顏色發黃。

肺熱、咳嗽、痰多是肺熱咳嗽的三大典型症狀。孩子肺熱咳嗽，臨床表現為咳嗽、咳黃痰或白粘痰，早晚咳嗽較為嚴重，伴有口乾咽痛、大便干、舌紅、身熱或伴有喘息等症狀；有的寶寶還會出現舌體或舌尖潰瘍，眼屎，口臭，甚至會出現地圖舌，這是極熱的表現。

萬病防為先，專家建議，預防肺熱咳嗽首先要保證攝取充足的水分，多喝白開水，多吃梨子、葡萄等宣肺潤燥的食品和水果；體質虛弱的人可多喝鴨湯、雞湯、骨頭湯等來增強抵抗能力；有支氣管炎、肺病患者可在醫生指導下進行藥補；家有寶寶的父母要注意根據天氣變化來為其增減衣服。

對付寶寶的肺熱，需要打好“水仗”

家長應該鼓勵孩子多飲水。不論是肺熱還是感冒，寶寶們都需要多飲水，菜水、果汁也可，或進食一些含水分多的水果。特別值得推薦的是梨，汁多水分大，又具有潤肺功效，家長可以讓寶寶們適量多吃點梨，也可熬煮梨水。居室內乾燥，寶寶們更應多喝水、多補水。幼兒應以流食為主，如牛奶、稀粥、面片湯等。牛奶餵養的小兒，牛奶要適當稀釋，以減少胃腸的負擔。家長還可以為寶寶熬製一些胡蘿蔔汁、蜂蜜蘿蔔飲、百合粥、川貝雪梨以及銀耳羹等，這些湯羹具有潤肺清肺作用，也易於消化吸收。

針對肺熱咳嗽，可採用秋梨白藕汁和蘆根粥食療。秋梨白藕汁做法如下：將秋梨去皮、核，白藕去節，各選等量，切碎之後，經常飲用其中汁液。此外，肺熱咳嗽的孩子宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。忌食厚味油膩食物，尤忌辛辣食品。

小兒肺熱咳治療重在排痰

中醫認為，對付兒童“肺熱咳嗽”，不能單一止咳，必須抓住治咳的根本——“排痰”，即清肺、化痰綜合治療，“痰淨咳止”才是兒童咳嗽的治癒標準。

孩子咳嗽，如果單一止咳，只是通過止咳藥物作用，使孩子的神經中樞受到壓制，咳嗽症狀得以控制，但是產生咳嗽的根源依然存在，孩子一旦停止服用止咳藥，咳嗽症狀立刻又出現。此外，單一止咳，孩子咳嗽雖然止住，但是產生咳嗽根源的痰液依然存在，痰多不咳出，會造成痰液在孩子肺部大量淤積，不但會導致咳嗽加劇，甚至會進一步引發肺炎。

專家建議，孩子出現長期咳嗽，不要盲目服用抗生素，可服用兒童專用清肺、化痰、止咳、平喘的中藥。

寶寶肺熱咳嗽食療方

1、川貝釀梨

材料：雪梨8個，川貝12克，糯米100克，蜜餞冬瓜條100克，冰糖100克，白礬適量。

做法：將川貝打碎，白礬10克溶化成水，糯米蒸成米飯，冬瓜條切成約2厘米長，再去梨皮，用小勺從蒂把處挖出梨核，浸入白礬水內，然後在沸水中燙一下，撈出晾涼瀝干，隨即將糯米飯，瓜條、貝母、冰糖半量裝入梨內，上籠蒸約40分鐘取出，最後將剩下的冰糖滾化收汁，澆入梨上即成。

功效：本方法適用於肺熱痰多，吐痰黃稠者，療效較好，民間廣為流傳使用。

2、砂仁肚條

材料：砂仁末10克，豬肚1000克，胡椒粉3克，花椒5克，生薑15克，蔥白15克，食用油100克，紹酒50克，味精3克，濕澱粉20克，鹽5克。

做法：將豬肚洗淨，下沸水焯透撈出剖去內膜，再將鍋中放入清湯，把豬肚與蔥、姜、花椒一起放入煮熟，撈起冷卻後切成指條，同時將原湯500克燒開，下入肚條，砂仁末、胡椒粉、紹酒、食用油、味精，用濕澱粉勾芡即成。

功效：本品有醒脾化濕之功，對脾虛濕盛，痰濕干肺的兒童尤為適宜。