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胃下垂吃什麼食物對胃好

2018年05月13日老年人養生暫無評論閱讀 26 ℃ 次

養生導讀：胃下垂是什麼引起的，胃下垂有什麼症狀，胃下垂吃什麼食物對胃好，都是胃有下垂症狀患者的養生困惑。下面養生之道為您介紹胃下垂吃什麼食物對胃好，看看吧。

胃下垂是什麼引起的？

胃下垂是由於膈肌懸力不足，支撐內臟器官韌帶鬆弛，或腹內壓降低，腹肌鬆弛，導致站立時胃大彎抵達盆腔，胃小彎弧線最低點降到髂脊聯線以下。

正常腹腔內臟位置的固定主要靠3個因素：橫膈的位置和膈肌的活動力。腹肌力量，腹壁脂肪層厚度的作用。鄰近臟器或某些相關韌帶的固定作用。

凡能影響造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結腸韌帶過於鬆弛等，均可導致下垂。

不良的飲食習慣會造成胃下垂。比如經常空腹，暴飲暴食等都會出現胃下垂的現象。懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女生產後，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或臥床少動的人，容易患此病。

胃下垂有什麼症狀？

1、噁心嘔吐

常於飯後活動時發作，尤其進食過多時更易出現。這是因為1次進入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現噁心、嘔吐。

2、便秘

便秘多為頑固性，其主要原因可能由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。

3、腹痛

多為持續性隱痛。常於餐後發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。

4、腹脹

腹脹及上腹不適，患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。

5、神經症狀

由於胃下垂的多種症狀長期折磨病人，使其精神負擔過重，因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂鬱等神經精神症狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。

胃下垂吃什麼食物對胃好？

1、胃下垂藥膳食譜

１豬肚黃芪湯

豬肚1個，黃芪200g，陳皮30g。將豬肚去脂膜，洗淨。把黃芪和陳皮用紗布包好放入豬肚中，用線紮緊，加水，用文火燉至豬肚熟爛。食肚飲湯，1日2次，分4次2天食完。

２豬脾棗米粥

豬脾2具，大棗10枚，粳米100g。將豬脾洗淨切片，放鍋中微炒，再加入大棗、粳米，煮粥。可酌加白糖調味。空腹食，每天1回，半月為1療程。

３蓮肉山藥粥

豬肚1個，蓮肉、山藥各50g，糯米100g。將豬肚去除脂膜，洗淨切碎，把蓮肉、山藥搗碎，和糯米同放鍋內，加水，用文火煮粥。早晚2次食完，隔日1劑，10天為1個療程。

2、胃下垂食療偏方

１紅參12g，黃芪30g，母雞肉500g。將上3味共放入瓷碗內，加水適量，食鹽少許，隔水燉2小時。分早晚2次，喝湯吃雞肉，每週服1劑，連服5至6劑，有顯著療效。

２先將桂圓肉30g加水煮沸，待冷後將雞蛋1至2個打入碗內，用煮好的桂圓肉水沖入蛋中，攪勻，蒸熟食用。每日早晚各食1回，直至痊癒。

３肉桂1g（刮去粗皮生用），五倍子2g（炒），何首烏3g（炒）。將上藥分別研末，然後混勻。每天1劑，用涼開水1回送服完，20天為1療程，連服1至2療程。

４雲苓25g，黨參、黃芪、山藥、當歸、山楂各15g，柴胡、郁金、白朮、枳殼、雞內金各12g，甘草、陳皮、升麻各9g，大棗10枚。痛甚加元胡12g。肝脾下垂加鱉甲31g。潰瘍加白芨12g、烏賊骨15g。水煎服。每天1劑，分2次服。

５蒼朮10g。水煎服。1日服數次。

６荔枝5g（去皮），酒50ml。加水至1碗，煮開10分鐘後食。

７韭菜子60g。洗淨搗爛，加蜂蜜120g，調勻，開水送服01日1回。

８先將米糠500g放入鍋內，以文火炒至黃褐色，再放入雞內金50g，炒至雞內金脹發後，從火上移開，稍涼後除去米糠，將雞內金碾成細末。每次用溫開水送服1至2g，每天3次。此方有健胃消食的功能，治胃下垂可獲滿意效果。

以上就是養生之道為您介紹的胃下垂吃什麼食物對胃好，供參考。

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