吃鞭壯陽 食用不當加劇陽痿
中國傳統的“以形補形”觀念在民間流傳廣泛，食補壯陽最知名的就是動物鞭。但吃鞭對於腎虛陽痿真的有效果嗎？專家提醒，不同性質的腎虛不能一味吃鞭壯陽，否則可能加劇陽痿。
不少患者依賴動物鞭挽救“性虛”
很多食物、藥材都能壯陽，狗肉、羊腎、海參、山藥、冬蟲夏草……不過食補壯陽最知名的還是動物鞭。動物鞭的食療作用，中國歷代的醫書都有類似記載，牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽、補益精髓之效。
“以形補形”的觀點在民間流傳十分廣，很多中老年男性遭遇腎虛陽痿的問題，都習慣自製“動物鞭藥酒”，每日小酌兩杯，堅信能夠起到壯陽長效、又能避免西藥副作用，並且不用尷尬地面對醫生關於“性虛”的盤問。
吃動物鞭壯陽在中國之所以長盛不衰，除了傳統醫學仍在不斷傳承發展外，與中國男人愛面子，不願暴露隱私也有很大關係。
鞭效有別，腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽
吃動物鞭進行食補也需要視情況區別對待。餐館中推出的食補類藥膳以驢鞭、牛鞭等較為普遍，驢鞭的效用較為平和，牛鞭的效用更激烈一些，食用時需要格外注意。
不少人單純想靠吃動物鞭徹底根治性功能障礙，這種想法不切實際。食補的效用都是慢性的，短期內難有明顯的效果。並且，症狀較輕的患者，定期食補可以補腎壯陽，說不定還會慢慢康復;而性功能障礙症狀嚴重者，則需要在專家指導下，配合藥物等其他療法方可見效。過度濫吃動物鞭，不僅不能助性，甚至還會危害健康。
另外，腎陰虛患者不宜吃鞭壯陽。因為腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，不加區別地盲目食補可能傷身。
腎陽虛的患者，食用動物鞭可以補腎壯陽、益精填髓，不同程度地緩解腎虛的症狀;腎陰虛的患者，本就已經四肢燥熱，尤其要忌吃容易上火的食物，不少患者邊吃動物鞭邊流鼻血就是上火的明證。同樣，對於一些患有心臟病、高血壓的病人，如果想通過飲食來滋補腎虛，更務必要做出陽虛陰虛之分。
吃鞭壯陽起療效也可能是心理暗示
引起男性性功能障礙的原因亦是多方面的，總體上可分為器質性性功能障礙和功能性性功能障礙兩大類。
對於前一種，動物鞭食療確實會產生積極療效;而對於後一種，食用動物鞭給患者的幫助更在於一種心理暗示，作為“安慰劑”使患者心理上產生莫大的激勵，樹立信心，從而緩解性勃起障礙、早洩等症狀。
動物鞭大多不宜高溫蒸煮
動物鞭的吃法多樣，但是多數動物鞭都不宜高溫蒸煮，因為其中的有機成分在蒸煮過程中極易被殺死，那樣很難充分發揮藥效。動物鞭分為水溶性和脂溶性兩種，前者可選擇多種製作工藝，後者則只有泡酒服用才能產生補腎壯陽作用。
總體來說，動物鞭有三種吃法比較普遍：
1.酒浸，用50度以上的酒作載體，一般泡3個月左右，比如常見的由鹿鞭、牛鞭、狗鞭混合製成的“三鞭酒”;
2.與其他補腎藥材同煮使用，份量進行;
3.烘乾，磨成粉末狀，每日口服。
編輯提醒，若想單獨食用動物鞭需結合自己的症狀和體質，注意不要濫用。但若打算配合其他中藥一起服用，則務必聽從專科醫生的建議。
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