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夏季吃老鴨勝過藥補-保健藥膳方

2013年06月19日 日常養生 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次

鴨肉是暑天最好的補品，民間有“大暑老鴨勝補藥”的說法。營養專家認為，夏季天氣燥熱，宜吃清淡的食物。鴨肉具有高蛋白低脂肪的優點，鴨肉中蛋白質含量為16 % 。

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