推薦:百合3款潤肺食療方 | 養生知識網


 

A-A+

推薦:百合3款潤肺食療方

2014年03月28日 潤肺 暫無評論 閱讀 56 ℃ 次

 中醫認為,百合性味甘、微寒,入心、肺兩經,具有潤肺止咳、清心安神的功效,常用於治療肺燥咳嗽、肺虛久咳、痰中帶血、熱後餘熱未盡、煩躁失眠等症。

薏苡仁百合湯:薏苡仁200克,百合50克。共放入砂鍋內,加水5碗,煎煮至2碗半時,分3~4次服完,每日1劑。具有補中益氣、潤肺止咳的功效。

百合豬肉湯:百合50克,瘦豬肉200克,食鹽少許。將豬肉洗淨、切塊,與百合加水同煮至熟爛後,加鹽調味,頓服。具有清熱潤肺、寧心安神的功效。

洋參百合茶:西洋參5克,百合15克。將西洋參切片,與百合共放入茶杯內,用沸水沖泡,加蓋燜15分鐘左右,代茶頻飲,每日1劑,連用1周為1個療程。具有養陰利咽的功效。

標籤:【食療】【潤肺】【3款】【百合】【推薦】


相關資源:





給我留言